離乳食、食べなくても増やす？

９ヶ月の娘が、２週間程前から急に離乳食を嫌がるようになりました。 それまでは、特別好き嫌いもなく黙々と食べていたのですが。 この時期はこだわりが出てきたり、むら食いがあると言うので、 時期がきたらまた食べるようになると思い、とりあえず少しずつでも食べさせています。 ただ、もうそろそろ３回食に、と思っていた矢先だったので、 未だに朝・夕の２回食のままです。量も少ないし…。 毎回たくさん捨ててしまって、けっこうブルーです。 こんな状態でも３回に増やすべきでしょうか？ 行政の栄養士さんに相談したら、増やすよう言われましたが、 正直苦痛が１回増えると思うと踏み切れません。 それから、ご飯（お粥）を特に嫌がるのですが、 ご飯の食べやすい（手づかみなど）メニューがあればお願いします。 雑炊、リゾット、お焼きはダメでした。