３０代になって少し太る方が綺麗？

レス64

（トピ主 0 ）

🐧

nanashi

2018年04月17日 12:03

美

３０代前半の女です。

もともと痩せ形なのですが２０代後半くらいからダイエット等はしていませんが体重が少し落ち、母等に「もう少しふっくらした方が女性として綺麗よ。」
と言われます。

実際、美容整形で有名な高須先生が何かで「若い頃より２キロくらい太った方が綺麗を維持できる。」と仰っていました。

もともと、痩せていた方が顔もたるまず良いのかなと思っていましたが少しふっくらした方が若く見えるものでしょうか。

皆様のお話伺いたいです。

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デブエットしてます！

🐱

むゆ

2018年04月18日 17:01

今年35になる女性です。私も痩せ形です。若い頃は顔がパンパンだったので気にならなかったのですが、30過ぎた頃から頬が痩けて、老けて見える気がしてきました。なので、最近たくさん食べて、これ以上痩せないようにしています！

トピ内ID：5409495194

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人によるとしか言えないけども

🙂

しま

2018年04月18日 17:01

確かに、私個人の美的感覚からいうと、痩せている人は、年を重ねるごとに、綺麗というよりは、貧相という印象になっていきがちです。完全に太っている、という状態は、それはそれで、ザ・中年太り！って感じで、美しくないですが、痩せているよりは、ちょっとふっくら・・・くらいが、肌のハリとか、体のラインとか、血色とか、綺麗に見える気がします。

トピ内ID：0432204260

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そう思う

🎶

風香

2018年04月18日 16:44

年齢が行くに連れてシワやタルミが出て来ることを思うと、痩せすぎの人はホンの少しだけふっくらした方が良いのかも知れませんね。増えすぎると、ただの中年太りの様になってしまいますから、あくまでも『痩せている人がホンの少しだけふっくらする』というレベルで。逆に年齢が行ってから痩せると見た目が一気に老けますよね。ダイエットは若いうちに済ませておき、年齢が行ったら少しだけふっくらさせられると良いと思います。とはいえ、太るのも痩せるのも自由自在には行かないので、ひたすら努力あるのみですね。

トピ内ID：2112169835

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４０半ばから

💋

カエルの合唱

2018年04月18日 17:45

若い頃より２キロ増… 私も知っていますでも３０代ではないと思いますだって３０代ってまだ若いですよ（笑）４０半ば過ぎたころから２キロ増くらいでちょうどいいと思いますとはいえ３０代で痩せすぎなのも… 痩せすぎ太り過ぎはどちらもよくない

トピ内ID：0465852616

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同感です。

😀

あいあい

2018年04月18日 23:27

スタイルは別として顔が若いなー肌がぴちぴちして綺麗だなーと思った女性は大体若い頃細いです。そして歳をとるにつれて少し体重が増えてる方です。太る分皮膚が伸びて下がり肌になる余地がないからかと思います。私は逆で歳を取るにつれて痩せていく家系なので家族みんな老けて見られます...

トピ内ID：8904181463

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ふっくら度合いによる

🙂

もよこ

2018年04月18日 23:27

たしかに、しわを防止するという意味では、若い頃より少しずつ太ったほうが若く見えるとは思います。しかし太っているより痩せているほうが若く見えます。したがって、「20代すごく細い」→「30代細い」→「40代細め」くらいまでにしておくとよいと思います。いわゆる「ふっくら」は身体も顔もたるみが目立ってオバチャンまっしぐらです。

トピ内ID：1266697251

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そうです

🙂

月ちゃん

2018年04月19日 10:12

アラフィフです。 30代前半ならまだ大丈夫ですが、アラフォー以降は痩せ過ぎない方が良いですよ。閉経も早まる傾向にあるし、なんといっても痩せている中年は老けます。私の歳くらいになると、痩せている友人と、少しふっくらしている友人の年齢差が、下手したら10歳くらい違う様に見えます。もちろん、ふっくらが10歳若く見える方です。

トピ内ID：1151465421

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はい、そう思います

💄

プラザ

2018年04月19日 10:40

そうだと思います。痩せている人は30代くらいから老けて見えるようになります。年を取れば多くの人は顔まわりもすっきりとします。そのかわり下半身がぽっちゃりしますが。私の友人も若いときはモデルのように綺麗でしたが、５０を過ぎてから随分老けて見えるようにまりました。しわが目立ちますし、目もくぼんでいます。太りたくても太れない体質だそうです。少し太りたいといつも言っていますね。

トピ内ID：5898748834

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ガリガリだとシワとか目立つからでは？

🙂

はな

2018年04月19日 10:40

顔は少しふっくらしていた方がいいような気がします。ガリガリが見れるのは20代までで、年とるとガリガリは貧相に見えます。

トピ内ID：1718947525

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確かにそうかも

⛄

まろんぐらっせ

2018年04月19日 10:40

私の2人いる祖母はひとりがガリガリ、ひとりがおデブさんです。確かに言われてみれば、太っている祖母のほうが健康的に見えます。シワがないほど肌はパツンパツンです。一方でガリガリの祖母は年齢よりも老けて見えます。骨や筋が浮いているからか、若いころの写真とは別人のようです。

トピ内ID：0247784889

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好みに

🙂

ささ

2018年04月19日 11:49

好みによりますが、痩せかたや体質によっては、加齢で皮下脂肪が減った事でやつれて見える人がいます。やせ形のお婆ちゃんのそれのような。首筋のシワとか、ほうれい線とかも、脂肪が少ないと細かく入って更けて見える。

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お母様の仰るとおり

😨

とーこ

2018年04月19日 11:49

だと私は思います。若い頃は痩せていたほうがいい!と体重の維持に気を付けていました。当時身長150ｃｍで体重43ｋｇ辺りがベストでしたが、30代の半ば辺りから油断するとすぐに体重が落ちてしまうようになり、42ｋｇを切るとどうも老けて見える気がする。。。頑張って食べて体重を増やして、若く見えるベスト体重が44～45ｋｇだと判明しました。痩せている人で顔のお肉がないと大抵老けて見えます。お肌がシワっぽかったり。反対にぽっちゃりしている人は若く見えますし顔に張りがありますよね(ただ単に太っているからですが(笑)) 私は43歳ですがいまだ20代に見られ、若い男の子に声をかけられます。会社の人達にどうしてそんなに若いのかと聞かれますが、ぽっちゃりさん以外にはちょっと太ることをオススメしています。会社の先輩で50代半ばなのに40歳くらいに見える綺麗な方がいますが、やはりその方も顔がふっくらしていてシワが全くありません。

トピ内ID：1796725966

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太るの意味があいまいだけど

🙂

さつき

2018年04月19日 12:20

若い人の理想って痩せすぎの場合が多いからじゃないですか。健康体重だと太り過ぎだと騒ぐ人が多すぎ。カリカリに痩せてる方が美しいと思ってる人が多すぎ。少し太った方が＝健康体重に近づいた方がという意味かなと思います。

トピ内ID：9144915496

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ふっくら型が魅力的

桜餅

2018年04月19日 12:20

そう思います。 30代とは限りませんが女性はある程度の歳になったら少しふっくらしている方が上品で綺麗に見えます。もちろん標準体重を超えた肥満やだらしない体型は問題外ですが。ふっくら型で私が美しいと思う代表が松坂慶子さん、エレガントでラグジュアリーで、デコルテの美しさったらありません。反面、痩せすぎの女優さんは大写しになると目尻や首筋が残念だなぁと思います。一般人も同じで標準体重の幅の中でややふっくら型が一番綺麗で若く見えると思います。そういう女性は血色も良いですしね。 30～40代以上でげそげそに痩せていると老けて見えますね。

トピ内ID：0529518606

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まだ早い

匿名

2018年04月19日 14:48

今の30代前半なんて全然若いです。なので、太ると逆におばさんぽくなると思います。私は40代後半ですが、ごく最近ですかね。風邪引いたりで、体調が悪くて2kg位痩せたら、なんだか貧相な感じになって、老けたように見えるようになって来ました。元から痩せているので余計にって言うのもあるけど、いよいよ来たなぁと思いました。まあでもこの年代でも、ぽっちゃり以上の人はやはりおばさんっぽい体型になるので老けて見えます。若い時とは太り方が違うんですよね。

トピ内ID：3222363362

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そうなのよね。皺かな？。

💤

ありがち。

2018年04月19日 13:02

綺麗に見えるか否かはその方の美容、化粧とかにも関わるかもしれないのでよく分かりませんが、確かに痩せている、特に痩せ過ぎより少しふっくらしている方が若くは見えるとは思います。ふっくらしているか方も其れなりに年を取り皺も出来ますが痩せ過ぎの方だと皺がより多く深く見えたりもしますからね。３０代よりもっと年が行く程そうかもしれません。中高年になると顔もですが首元の皺で特に老けて見られたりします。トピ主さんも痩せ型と言うだけで痩せ過ぎでなければそんなに気にする事もないと思いますが？。何よりも体重より健康が一番ですが。

トピ内ID：6268163742

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ある

🐤

れい

2018年04月19日 14:48

トピ主さんのように30代前半だとまだそうでもないかもしれませんが、後半以降になると全体的に垂れてくるので、その際、少しふっくらしていたほうが肌の張りはキープできるよという事だと思います。若い頃はほどほどに痩せていると綺麗ですが、中年以降はそれがほうれい線を目立たせたり老けてみえてくるものだから。太り過ぎは完全におばさん体型になってNGですけど、ほどよく女性的な丸みがあるほうがいつまでも若く見えますよね。

トピ内ID：9033738761

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そのようです

🙂

ねこ

2018年04月19日 15:11

私も痩せ型アラフィフになりましたが、つい、数年前まで、高校生の時と体重も体型も変わりませんでした。しかし、同い年の友達から、言われましたよ。同じ事を。また、ある女優さんは、30代に入ってから、意識的に体重を増やしたそうです。実際、かなり太目の友人は、手の甲にも肉がたっぷりだから、シワもなく、顔も丸々してるから、笑いジワにもならない。私なんて、いくらケアしても、手なんか、シワだらけになってしまいました。これでも、体重が少し増えたんですがね… 後は、筋肉を鍛えて、肉をたるませないように。重力で、肉も下へ下へと行こうとして、腹の肉が太ももへ、その肉が膝の上でたるんで来ます。

トピ内ID：7566755712

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無理な体重増減はしない

🙂

キレイより健康

2018年04月19日 17:30

年齢を重ねると代謝が落ち、太る傾向になる女性の話をよく聞きます。きっと、身体を守る自然の状態なのでしょうね。私も、若いとき、幼少時からとても痩せています。太るとかダイエットという言葉は私の辞書にはありませんでした。会う人会う人に、もっと太りなよと言われ続け傷付きました。自分ではしっかり食べているのに。更年期も同じ、還暦過ぎた今も同じ体型です。スタイルは個性。その人にとっての健康体重はあると思っています。見た目より内容。私は、健康です。

トピ内ID：2011789656

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そうだね

そら

2018年04月19日 17:30

お顔に関しては、少しふっくらすることで、シワが伸びて、肌にハリが出ると思います。最近、もともと痩せ型だった友達が、１ヶ月ほど病気で自宅安静していました。その間に３キロほど痩せたら、一気に5歳くらいは老けたようになっちゃって、びっくりしました。もともと美人さんですし、実年齢より若く見えた人です。ズバリ、体重が変わるだけで見た目が随分変わるのだなぁ、と実感しました。痩せて顔の筋肉も落ちたか、ハリがなくなってほうれい線や、目尻のシワも目立つようになったんです。たった１ヶ月ですけどね、３キロの体重変化が、こんなに顔に出るとは思いませんでしたわ。 20代までは、元々のお顔の作りが基準で、美人だな、綺麗だな、、って話ですけど、30を超えてくると、元々の作りよりも、肌の状態（ハリ、ツヤ、シワ、ほうれい線、シミ）に目が行きますし、それで年齢判断されると思います。赤ちゃんの肌って、みんなぷっくり、弾力があって綺麗ですよね。決して痩せなんかいませんから、やっぱり目指せ赤ちゃん肌の第一歩は、少し肉をつけることかな？！

トピ内ID：7480772933

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わかる気がする

イソジン

2018年04月19日 20:45

年をとって痩せてるとどうしてもシワが目立ちますね多少ふっくらしてるほうがシワもなく魅力的なような気もします

トピ内ID：4812705212

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華奢で小柄な女性が２０代の頃のスタイル

🐷

40ですが

2018年04月19日 22:17

華奢で小柄な女性が、２０代の頃のスタイルのままだと確かに貧相ですね。しかも、着ている服が実年齢より若い服だと特に。後姿ではわからないけれど、前を見ると、うわっと密かに思う時が幾度かありました。昔バレー部だったような骨格の良い女性なら、そのままで大丈夫だと思いますが。

トピ内ID：0729307394

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ふっくらというより筋肉を増やしては？

🙂

なっつ

2018年04月19日 23:10

例えば30代は少しふっくらくらいで綺麗かも知れませんが、40代になれば更にふっくらする可能性大です。年齢を重ねると筋力が衰えますので、ふっくらした分下垂します。下垂をとどめる為に、筋肉をつけて体重増加した方が良いように思います。

トピ内ID：1343050776

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ふふ

⚡

おばさん

2018年04月20日 10:01

わかる。 30代前半まで、やせ形だった後半から太り始めて標準体型に友人も家族も皆、前より若々しいくなった！と言い始めましたやせ形で皮膚がしわっとしてきたのが、ピンと張ったんですかねよくわからないけど、確かに、ふけみえからふつうにはなったらしいですよこの理論で行くと年を取る事に太っていけば皺がピンと張って若々しくなるんですけど、ね。

トピ内ID：2790024982

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顔のケア(ハリを保つ)も忘れずに

✨

ハロ

2018年04月20日 10:01

体型が痩せてても、顔さえ丸ければ、若々しく見えると思います。加齢で顔が痩けたり伸びたりすると、やっぱり老けて見られるかと。私は20代前半から、頬が痩けたり、逆にブルドッグみたいに弛むのが嫌で、ハリ重視でお手入れして来ました。元々丸顔なのも有り、体型はフツーですが、若く見られます。と言うか、変わらないと言われます。少し太るのも有りですが、顔のハリを維持するケアをしたら如何でしょう?

トピ内ID：7054223573

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まあね。

🙂

ニコ

2018年04月20日 10:24

２０代と３０代はまた違った体型の綺麗さがありますよね。３０代前半は少しポッチャリしてた方が、若さが出ていいと思いますが、太り過ぎもよくないのです。でも細身の方ってやはりスタイル良く見えます。

トピ内ID：3412183006

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痩せすぎならば・・・

🙂

kyukyu

2018年04月20日 11:18

どんな年代でも、痩せすぎなら、少し太った方がいいと思います。ただ、中年期には、綺麗に太るのも、綺麗に痩せるのも難しい。私も、ダイエットも運動もしなくても若い頃は痩せ型でした。(157cm43kgくらい) ３０代で中年太りし、157cm47kgくらいになりましたが、下半身ばかり太りアンバランスになりました。その後放置していたら51kgまで増え、それでも標準体重くらいだと思いますが、顔はもっさり、お腹周りは浮き輪ができ、キレイとは程遠かったです。その後、健康のことも考え、運動と食事に気をつけ、47kgに戻しました。同じ47kgでも最初太ったときとは違い、バランスがとれ、現在アラフィフとしてはまぁまぁな感じです。 30代以降は、体重増やすなら（減らすのも）、多少運動もしながらでないと、危険です。

トピ内ID：9755200837

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痩せすぎの中年は

🙂

ままん

2018年04月20日 11:55

貧相。痩せてて貧相な女より張りがあって生命力ある女のほうがいい。多少体重はあったとしても。若い頃と体重もサイズも変わらずっていうかたがたまにいますがサイズの数値が変わってなくても、全体で見るとしぼんでたりたるんでたり、しわもあったりポイントポイントが下がってたりするものです。だから実際には若い頃とは全然違う。顔だって変わってくるしね。若い頃のベスト体重と中年以降のベスト体重は違って当たり前。いま、20歳ごろの体重までおとしたら病気かとか、枯れ木の枝みたいとかになっちゃうと思う。

トピ内ID：7300153386

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まだ大丈夫

🙂

Happy

2018年04月20日 13:02

アラフィフです。 30代ならまだ大丈夫です。ぽっちゃりでもたるみにはならず、痩せていてもシワっぽくはなりません。これが40代半ば以降、顔はぽっちゃりはたるみ、痩せはシワっぽくなっていきます。私は丸顔で顔から太るタイプですが、40半ば以降、体重が60キロ超えてから、顎や頬がたるみました。今はダイエットで、身長165、体重56キロまで落としましたが、顔と顎のたるみがかなりなくなりました。個人的には、身長から110を引いて、更に3キロほど減らした体重が、服のサイズに悩まず、痩せすぎでもなく、スタイル良い人でいられます。

トピ内ID：8681460314

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うーん３０代前半なら

レモン

2018年04月20日 16:56

２０代前半まではパンパンなくらいが可愛いと思います。でも２０代後半から３０代前半くらいが一番カリッカリに痩せているのがカッコいいと思います。それ以降は痩せていると貧相ですね。私は２０代後半で太って３１の時ダイエットに成功して『若返った』とモテ期が来ました。でも４０代で更年期太りしましたが、更に若返りました。『せっかく可愛いし、すっごく若く見えるのに太っていてもったいない』と言われますが、痩せたらただのオバサンになると思います。ただし、アラサーで痩せると、後々女性の身体に大きな影響を及ぼすと思います。妊娠しづらくなったり、冷え性や乾燥肌になったり、更年期障害が酷くなったり・・・程ほどが一番です。

トピ内ID：6605981566

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