タイトルの通り次の給料10日まで残金が2000円しかありません。一人暮らしの女です。今家にある食べ物はお米少しとパスタ半分、納豆1パック、もやし1パック、きゃべつ4分の1、卵3つです。調味料は一般的な物はあると思います。2000円でどんな食べ物を買ったらいいでしょうか。。。献立とかもあればお願いしたいです。

お金がない。次の10日まで2000円 | 生活・身近な話題

次の10日って、5月10日のことですか？

ちっきゅう

2018年04月24日 17:01

それまで20日以上ありますが、手持ちの2000円は全て食費に回せるんですか？または「次の10日」というのは「あと10日間」ということですか？ 5月10日まで2000円で過ごさないといけない場合のレスです。私ならその2000円でお米5ｋｇとゴマ塩と海苔、膨張するワカメを買います。我が家の最寄りスーパーならお米5ｋｇが1500円ちょっとで買えます。それでもおつりが来るならふりかけも買います。それで3食お米中心の食事です。朝はお粥。昼と夜はおにぎり。ゴマ塩、海苔、ワカメ、ふりかけをローテーションで。味噌があるならワカメを具に味噌汁ができます。調味料があるならチャーハンもできますね。但し、具無しになりますが。

トピ内ID：0292432326

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頑張って

🙂

juguby

2018年04月24日 17:31

２０００円の中から購入するものです。薄力粉２００円、人参１５０円、ピーマン150円、豚肉300円、ツナ缶150円油揚げ５枚入り１００円　、じゃがいも２００円、玉ねぎ１５０円、カレールー１００円、シチューのもと１００円、レトルトご飯作れるものです。キャベツ、卵、薄力粉でお好み焼き。もやし、人参、ピーマン、キャベツで野菜炒め。キャベツ、ピーマン、ツナ缶でパスタ。じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚肉でカレールーでカレーライス。じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚肉でシチュー。材料は安く手に入れることです。

トピ内ID：5492494360

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かなりキツイ

🙂

もりな

2018年04月24日 17:31

近くに格安の業務スーパーがあるか無いかによるけど 5日で1000円ずつで考えると税抜きで900円以内の買い物キャベツ 100円 (1/5づつ毎日) もやし 30円 (日持ちしないので1つ) 卵10個 170円低脂肪牛乳 100円小麦粉 100円ここまでで500円上は必需品残り400円で自由枠焼きそば 15円 2パックで30円コンニャク40円豆腐 30円豚バラ肉かひき肉少量パック 200円大根かじゃがいも 100円栄養面無視で、とにかく食いつなぐ場合想定です。ホットケーキやクッキーなど小麦粉乳牛卵砂糖お好み焼きもどき小麦粉卵キャベツもやし焼きそば(広島風) 焼きそばこんにゃく炒め角切りにして炒めて味噌マヨ砂糖で味付けごはんのおかずにゆでキャベツポン酢をかけてさっぱりと豆腐(1/2)と肉(1/2)でなんちゃってハンバーグ水切り豆腐細かくミンチ状にした肉をマヨネーズ小麦粉等で適度な硬さにしてハンバーグにソースでも照り焼きでもいい豆板醤があれば豆腐(1/2) 肉(1/2)で麻婆豆腐大根があれば角切りにしてレンジで火を通し(ガス代節約) フライパンで照り焼きにするか味噌マヨ炒めにするか味をつけるコンソメがあり牛乳が余れば、シチューホワイトソースにバターが無い分はサラダ油で代用残り野菜を入れるシチューだろうと大根いれることもある卵が余ればかき玉汁蟹なしにかに玉あんかけごはん米の残量が少なければおかゆ雑炊で水分多めに (ガス代かけすぎないよう) 0、5合でかなりの分量になる、次の5日も似た感じで余力があれば豆苗 100円ネギ百円水栽培で再利用する

トピ内ID：5095760170

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きついだろうけどがんばってね

🐶

エリー

2018年04月24日 17:31

小麦粉があったらよかったけどお米があれば何とかなるでしょう。納豆や油揚げ、とうふなど大豆製品は安くて栄養があるから買っていいです。夕方遅くお店に行けば値引き商品が並んでいるでしょうから遅い時間を狙って行ってください。魚肉ソーセージも安いので炒めてどうぞ。ただ遅すぎるといいものは売れてしまっているので夕方がいいです。野菜、くだもの類は少々傷んでいてもすぐに食べる分には大丈夫、トマトなどジュースにして。菓子パンなどに手が出やすいですが肌荒れや疲れやすくなります。

トピ内ID：6634161996

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がんばれ

貧乏人

2018年04月24日 17:31

そうだな豆腐と納豆と、特売のキャベツと小麦粉小麦粉にキャベツと納豆（できれば天かす）入れてお好み焼きこれ結構お腹膨れますお昼はどうしているかわかりませんが、大きめに焼いてお昼に持っていけます小麦粉は、練って、すいとんにしてもいいしお腹ふくれるマヨを少し入れて溶いて、フライパンで薄く焼いて砂糖トッピングで（ちょっとお味がなんとも寂しいけど）甘い系もできるしネットで探せば小麦粉の超節約レシピは見つけられますお米が少ないとのことですので、夜は雑炊か、おかゆにする調味料のなかに鰹節があるのなら、ご飯、おかゆにトッピング野菜は芯まで使い切る特売品ではなく見切り品をターゲット半額割引見逃さないとりあえず、豆腐はお腹にたまるのでおススメですできれば一番安いお米１キロ買えると手持ちの調味料をご飯にかけてしのげるかと思いました

トピ内ID：7735528763

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適当ですまん

🙂

ぶなしめじ

2018年04月24日 17:31

予算一日200円だとして。朝食：食パン1枚20円昼食：食パン1枚20円＋ゆで卵１つ20円か目玉焼きにしてケチャップでパンに挟む。夕食：豆腐一丁50円＋たまご１つ20円＋ブラジル産鶏胸肉100g50円を140g70円分を小さく切って混ぜて炒める。中華味と醤油や、めんつゆで味付け。カロリーと栄養価とボリュームをなんとなく考えた献立。

トピ内ID：0092608666

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トピタイトル"お金がない"が昔を思い出させます。

🙂

元気な古希

2018年04月24日 17:31

私は28歳で就職しました。それまでの"子ども時代"、"学生時代"何時もお金がありませんでした。私にとって、"お金がない"は空腹を意味したのです。将来に希望を持っていましたので、空腹は我慢できました。指導教授が良く夕食に招待してくれました。先生のご自宅が大学の直ぐ側にあったのです。帰りには何時も奥様から果物やお菓子をお土産に頂きました。その先生ご夫婦も今は故人です。就職してから現在まで、幸運にもお金で苦労したことはありません。結構高賃金が得られる職種でした。今は自適な年金生活です。当時、お金が減ってくるとコッペパンや食パンの耳を安く買ったものです。それから、チキンラーメン(？)をそのまま齧っていました。今なら、何を買ったらいいのでしょうね。分かりません。詰まらない事を書きました。健康には注意してくださいね。

トピ内ID：6395220555

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ブランド品を

🙂

たま

2018年04月24日 18:16

10日で2000円でそれだけの食材しか残っていないのでしたら、ブランド品を現金化しましょう。質屋さんに行って、ブランド品を質草にすれば10日間はしのげるでしょう。質屋さんなら、期限内ならまた取り戻せるのでは？

トピ内ID：5133342222

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小麦粉

🙂

さとー

2018年04月24日 18:16

お金がない分は時間をかけましょう。小麦粉を買ってうどん等にするのが安くて良いでしょう。ネット環境はあるようですのでうどんの打ち方等は調べれれるでしょう。後は安いもやしですね。栄養バランス的に問題ありそうですが、１０日で給料入るなら大丈夫でしょう。まあ、トピを関係ありませんが１０日を２０００円で暮らす必要がでた理由が知りたいですね。冠婚葬祭貧乏なら仕方がないと思いますが違う理由とかなら１０日２０００円より先にそちらを解決すべきです。

トピ内ID：4458787488

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お米少しの少しとは何合くらいですか。

🐱

ぬこ丸。

2018年04月24日 18:16

お米の少しがあと1kgくらいあるのと、あと1合くらいしかないのとでは少しの度合いが全然違います。家にはパスタ以外の乾麺・乾物の他に小麦粉やお好み焼き粉・天ぷら粉・パン粉・ホットケーキやパンケーキミックス等何か粉はありますか。パスタソースだとか缶詰とか冷凍庫の在庫は何かありませんか。食事回数は一日3回分でしょうか。社食があるとか、弁当持ちであるとかの情報は？食品は百均で買うよりスーパーやドラッグストアで購入する方が安い場合もありますので、値段には気をつけて下さい。買っておきたいものは卵1パックは欲しいですね。主食は米(残量による)か小麦粉系（お好み焼き・クレープっぽいものから、すいとんや作ろうとおもえばうどんも作れるのでは)か・・・パンの耳を安く売っているパン屋さんがあれば、いろいろ使えるので入手可能ならパンの耳は欲しいです。肉を買うならこまぎれか少量パックのひき肉系でしょう。家で自炊メインなら、ここは「おつとめ品」(賞味期限が近くて安くなったもの)を購入でしょうか・・・。けっこう期限が先でも早くおつとめ品にする店もあれば、ギリギリまで割り引かない店もあります。また生鮮食品は食べる日を気をつけないと傷んでしまったり注意が必要です。こういうレスをつけてはいけないと思いますが、最悪クレジットカードで食品を購入するという手もあります。それをすると来月に持ち越しになるのでお勧めはしませんが、最後の最後の手段として覚えておいて下さい。

トピ内ID：3709609673

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小麦粉がダントツ

💢

まも～ん

2018年04月24日 18:59

主食は小麦粉ベースにしましょう。お米の1/5の価格です。オカズは緊急事態ですから、栄養価は考慮しないで、野菜はキャベツ、大根。メインは鶏胸肉で！金額に制限があった方が沢山考えて料理をするので料理の腕を上げるチャンスと思って楽しみましょう。

トピ内ID：5310157459

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粗食。

💄

rekotty

2018年04月24日 22:02

豚コマ200グラム。合挽きミンチ300グラム玉ねぎ2個ピーマン2個卵1パック豆腐半丁。米１キロ野菜炒め豚丼。麻婆丼豚汁ミートパスタ天津飯ハンバーグオムライス炒飯とか？乗り切りましょう。

トピ内ID：9167961934

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1日200円なら‥

🙂

ひゃあ

2018年04月24日 23:25

うどんが一番やすいかもうどんともやしで70円位以内で作れます朝は食パン一枚で1日20円後は玉ねぎとにんにくのペペロンチーノとか？お米は買えないので我慢ですねミネラルやビタミンが足りないのでペットボトルの野菜ジュースで補って下さい大して栄養素は入ってないだろうけどないよりはマシ今回はこんな感じで乗り切ったら次はきちんとしましょうねフレッシュな野菜や果物、タンパク質も必要です。頑張って下さい

トピ内ID：3005077994

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おかゆとふりかけと卵

😑

なるほどね

2018年04月24日 23:02

ほんっとに2000円だけ？無理でしょ？カードはないの？スーパーでもネットでも飲食店でもカード払いできますよ。あと2週間以上あるのに、無理でしょ。最悪、おかゆという手があります。おかゆは量が増えるのでとても経済的。炊飯器はあるんですよね？１合でもかなりの量ができるので、一度に全部は食べられないでしょう。残った炊飯器に、コップ１杯の水を足しておけばいいです。だんだん水分がなくなってきますからね。水を足しておくと次に食べるときにドロドロになっていなくていいですよ。 2000円あればお米とふりかけと卵は買えるでしょう。 2kgのお米なら1000円前後です。この際、一番安いので我慢しましょう。 1000円以下もあります。残り1000円でふりかけと卵を買う。卵は地域によって値段が違うでしょうが、うちの近所は100～300円と差があります。 10個パックが150円くらいが一番多いですね。１日２個、卵を食べたとしても150円で5日。 600円で20日分ですね。残り400円でふりかけとか、味付け海苔とか、何か長持ちするものを買ってみる。業務用スーパーに行けば、安く買えるものがあるでしょうから、お米を買った残り1000円ほどで2週間以上食べられそうなものを買ってもいいかも。もしお米が1000円で買えたとしても残り1000円。１日50円しか使えないですからね。毎日もやし１袋という手もあります。誰かに5000円くらい借りられないの？

トピ内ID：6871698760

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無理かな・・・

おにぎり

2018年04月24日 23:02

＞次の給料10日まで残金が2000円次回給料日まで10日間を2000円で、じゃなくて来月の10日まで20日間を2000円でって事ですよね？パン屋で無料のパンの耳貰うとか豆腐屋で無料か格安のおから買うくらい。あとは、スーパーの見切り品購入や捨ててる外葉等を拾う。それでも、キツイよね・・・ GWあるしな～～取り敢えず、お米と卵買っとこうかね。塩むすびと2日に1個の卵料理で生き延びられると思うよ。豆腐屋のおからは、フライパンで炒っておけば1週間くらいもつから適当な野菜を入れてドレッシングやマヨネーズで和えたら味が変わって美味しいし栄養満点よ。ささみ茹でて、麺つゆに漬けておけば数日持つのでタンパク質撮るには良いよ。

トピ内ID：5446920329

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お麩

雪の下

2018年04月25日 10:24

確か、女流漫画家が安くて量が多い麩で飢えをしのいだそうです。チャレンジ、頑張って！

トピ内ID：7134771930

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そうですね

あいうえお

2018年04月25日 10:24

私ならシリアルと牛乳。一食１００円以下で賄えると思います。

トピ内ID：2215611813

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飽きるけど……

🐱

も

2018年04月25日 10:48

お米少し、とやらが、３キロ以上だったら、女子１人ならギり18日間３食ご飯で持つと思うので、多少なんとかなるかな。１週ごとに、キャベツ特売で１玉200円もやし３袋 100円卵２パック（20個） 400円油揚げ１袋（５枚入り） 100円を、買って、毎食、キャベツとモヤシと油揚げをいろんな調味料で炒める、スープや味噌汁に入れる、線キャベツにする。それに、たまご料理を添えて食べるぐらい？線キャベツは、マヨネーズやケチャップ、フレンチドレッシンング（サラダ油と酢を１対１、好みで塩コショウ、蓋がある瓶に入れて、シャカシャカ振って乳化させる）と、カロリー感がでる。卵が特売で、20個300円以下で買えたら、魚肉ソーセージ（５本）300円以下買う。炒め物に入れると多少味が広がる。米も１キロないなら、持ち物を売ったり、親にお金借りて、米を買った方がいいかも…… 18日間なら、米さえたっぷり食べられてたら、なんとかなると思うけど…… 主食がないんじゃ相当厳しいと思います。米が５キロ以上あるなら、味噌おにぎりや醤油おにぎりもできます。調味料として、小麦粉があるなら、卵と砂糖と水（ほんとは牛乳かヨーグルトが良いが仕方ない）でホットケーキのように練ってフライパンで焼けば、膨らまずモチモチしたパンというかガレットのようなものができます。マーガリンやジャム塗ってもカロリー感出て良いですが、砂糖を効かせておけば何も塗らずとも食べられます。半端なパスタは、キャベツ（と、あれば魚肉ソーセージ）を塩コショウで炒めて具にし、サラダ油で混ぜる。唐辛子あればペペロンチーノに。でもまあ、月１万円、と言うことは18日間なら6000円が最低ラインだと思うので、お金を借りるか、タダでもらえる食材を工面する方に注力してください。無理しないでね。

トピ内ID：3196276208

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主食をおからにしてみる…

🙂

あめこ

2018年04月25日 11:59

とりあえず、今家にある食べ物で３食分行けると思うので、あと９日ですね。それでも１日あたり２００円くらいか… とりあえず、おからを買ってみてはどうかな… 多分一袋１００円くらい。それを、こんにゃく（５０円）、油揚げ（５枚で８０円くらい？使うのは１～２枚でいい）、にんじん（３本で１５０円くらいかな。使うのは1/2本くらい）を入れて、だし汁で煮て、醤油もしくはめんつゆで味付け。総額４００円しません（というか、油揚げとにんじんは残るので、他の料理に使える）これとお米で２～３日は行けると思う。もうひとつおすすめなのはツナ缶かな。ツナ缶、安いのだと３つで２００円くらいですよね。これを1/2缶ずつ使う。どうするかというと、卵に混ぜてオムレツにする。カロリーもそこそこ摂れて便利。 1食分で５０円くらいかな。もうひとつおすすめはポテトサラダ。ジャガイモをレンジでチンして潰して、マヨネーズであえるだけ。余裕あったらツナ缶や玉ねぎを入れても良い。あとは他の皆さんのレスにバトンタッチ。何なら最後のほうはもやしのナムルで行けるんじゃないかな？ていうか野菜が安い時期でヨカッタよね。３ヶ月前だったらもう終わってたよ。

トピ内ID：3896719799

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まあまあ

🙂

平行三角形

2018年04月25日 13:02

２０００円でもなんとかやっていけるでしょう。それよりも、この現状に危機感を抱いていらっしゃるのなら、何故そうなったのかのほうに力点を置かれるほうがよいように思えるのですが・・・

トピ内ID：5601008912

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レトルト，缶詰，乾物は常備しておきましょう

🙂

傍流

2018年04月25日 13:02

結局，一番コストパフォーマンスの良いのはコメ，ご飯です。よって，十日程度ならば1kgぐらいで済むでしょう。塩はあるでしょうから，昼は「塩むすび」を基本に，コンブの佃煮や(削り節パックでもあれば)おかか，あればウメボシを具にすれば良いでしょう。モヤシはサッと茹でて，醤油＋ごま油＋七味または一味で和える。あるいは，マヨネーズで和える。少々の胡椒，または粒マスタードを入れても良い。最初に生タマゴ一個を使用して，まず卵かけご飯のように全体に混ぜてから炒めると，いわゆる黄金炒飯になる。キャベツの根に近い芯の部分を荒みじんに切って，炒飯の具にする。タマゴ一個でご飯一合分ぐらいにすれば，2食分できる。塩コショウで味付け，少々の醤油で香りづけする。納豆は，特に料理せずとも…。パスタの現在の半量は，キャベツの葉の部分を使って作ったコールスローに合せる。残りの半量は，ペペロンチーノ風に，油脂と七味または一味で和える。イタリアンやアメリカンのハーブミックスを用いると，尚良い。このとき，具材は無し。味噌があれば，それだけでもおかずになります…が，焼味噌にしたり，味噌のおにぎりにしてもおいしい。そうそう，小麦粉があれば，すいとん。あれば，乾燥シイタケで出汁をとり具材にもする。なお，こういう時のために，保存食や冷凍食を用意しておきましょう。・レトルト・缶詰・瓶詰・冷凍(ちょっと厚めの油揚げを冷凍しておくと便利) ・乾物(切干大根，ゼンマイ，ヒジキ等の海藻類，キノコ類) ・常温で比較的長期保存できる魚肉ソーセージ

トピ内ID：7842467286

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お米５キロ

😨

米どころ

2018年04月25日 13:02

2000円あったら特にブランド米でなかったらお米５キロ買えるでしょう。最悪、米に塩かけて食べれば空腹はしのげると思います。なるべく安いお米を選んでおかずは卵1個、ふりかけ、もやしでどうでしょう。

トピ内ID：0316534602

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懐かしい

🙂

主婦

2018年04月25日 15:05

１人暮らしのころはそんなことがよくありました。私が一週間５００円生活だったころは真っ先にキャベツと卵を買っていました。キャベツ千切りサラダ、キャベツ味噌汁、卵料理。茹でキャベツに具無しオムライス。キャベツの卵とじ丼。お金が余れば玉ねぎ、人参、ジャガイモを購入。玉ねぎと人参のかき揚げ（もったいないので油はフライパンに１センチ程度）シンプルポテトサラダ。薄切り玉ねぎ焼き、焼肉のたれ味。朝は食べない派。昼は食パンです。６枚切りを１日１枚。お肉の代わりにベーコンを買って少しずつ使ってました。ベーコンは炒め物でも丼ものでも汁物でも何にでも使えて便利です。

トピ内ID：8570647856

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野草

🙂

プリチィ

2018年04月25日 14:33

野草を摘んで食べるしかない 2千円で20日なら一日100円だ。恥をしのんでパンの耳を貰うか廃棄のキャベツの皮をスーパーからエサと嘘をつき貰うかだ日持ちする食品なら冷凍食品か

トピ内ID：5109130116

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頑張ってなんとかなる

🙂

ポパイ

2018年04月25日 14:33

ご飯が少しということが心配ですが,買い足すのは卵ですね。取り敢えず今ある野菜で3日はいけるのでその間に安売りになっている野菜を買い足す。おじやチャーハンなどを今ある調味料と卵で毎日違う味付け。鰹節があればまたちょっと違う味も楽しめます。あとはパンのミミの袋詰めがあれば買う。

トピ内ID：5394310167

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何は無くとも主食があればどうにかなる

😨

ミルク

2018年04月25日 14:33

お米買ったら? お米2キロなら、1000円以下で買えます。主食が無いとお腹空いて厳しいんじゃない? 残りの1000円で、肉や野菜をちょい足し、冷凍すれば日持ちするので。更に雑炊の素を買うと良いよ。雑炊はお米少なめでかなり膨らむし、スープでお腹イッパイになります。卵があるなら、雑炊に入れて下さい。

トピ内ID：6565773316

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粉に頼ろう！あとお芋…！

ごはん

2018年04月25日 14:33

薄力粉と卵を買ってきて、お好み焼きや、パンケーキ。お団子。あとじゃがいもや、サツマイモ、根菜なら痛みにくいから、ちょびちょび食べられる。お味噌汁とかどうだろう。乾麺のうどんやお素麺も。普通よりながーく茹でるのだ！そーめんちゃんぷるーとかも一束で満腹になるよ。とにかくおなかにたまるもので乗り切るといいよ。炭水化物！がんばれ！私もがんばる！

トピ内ID：9882608583

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なぜそんなに計画性がないのでしょうか

🐶

みかん

2018年04月25日 14:33

もう少し情報がないと現実的な回答は無理じゃないですか・・・。それと、なぜこんな場当たり的な金欠になるのでしょうか（学生の時は基本金欠でしたが、こんな状況にしたことはありません）水と光熱費が問題ないとすれば、炭水化物（コメ、小麦粉）を10日分調達します。一番いいのは、知り合いから古いものをもらうことです（古古米など）。小麦粉の最安値が分かりませんが、これも１袋あれば色々出来ます。タンパク質は乾燥大豆、野菜も日持ちする物を購入する（できればスーパーではなく、安いところで）。もやしは1袋は安いかもしれませんが、日持ちしません。給与が確実に入るのなら、2000-3000円を知人から借りるのが一番でしょう。一日200円（総額2000円なので）と、一日500円では全く違います。

トピ内ID：4445566882

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どうしてそうなったのか興味はあるけど、ま、それは置いといて

烏合の衆

2018年04月25日 14:33

とりあえず生き延びなくちゃね♪ まとめて紹介するから適当に選んでね。【絶対絶命、給料日までもちません。お料理アイデア求めます】2012年12月20日 http://okm.yomiuri.co.jp/t/2012/1220/561876.htm?g=01　レス数81 【給料日まであと１週間！そんな時の貧乏メニューは？】2006年7月26日 http://okm.yomiuri.co.jp/t/2006/0726/097340.htm?g=01　レス数31 【簡単！旨い！安い！これで夕食ＯＫ！って料理教えて下さい！】2008年7月11日 http://okm.yomiuri.co.jp/t/2008/0711/193603.htm?g=01　レス数104 目を開けろ！眠ったら死ぬぞ～！！（笑）あぁ、今日もまた、他人のフンドシで人命救助をしてしまった。（自己嫌悪）

トピ内ID：0126052027

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サバイバル

😀

とんねる

2018年04月25日 14:33

まず、今ある野菜は茹でて冷凍庫に保存する。あと納豆も冷凍保存できる。９９円スーパーか業務用スーパーで、向こう１０日間の食べ物を買う。１　小麦粉２袋（これで薄いお好み焼き、ちぢみ、すいとんなどを作る）　５００円くらい２　鯖缶４つ（蛋白質は、卵と納豆と鯖缶で摂る）　４５０円くらい３　卵１パック（同上の理由）　　　　　　　　　　１５０円くらいのを見つけてください４　一番安い葉物野菜二束（キャベツか大根が良い）　３００円くらい　　５　鶏のもみじか鳥皮（蛋白質をこれで摂る。良いスープのだしにもなる）　２００円くらい６　残ったお金は予備費にするがんばってください。

トピ内ID：8981449631

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お金がない。次の10日まで2000円

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