気持ちの持ちようをおしえてください

絶縁された義理の実家から子供宛に郵送物が届くようになりました 私は結婚するだいぶ前に、ある犯罪の被害者になりました。 主人は知った上で結婚してほしいと言ってくれました。 しかし、義理の両親からは「私のような女と結婚して世間に顔向けができない」と言われました。厚かましい、とも。 私も、あの時に死んだほうがよかったのかと何度も思ったので、自分に自信をもつことができず、とても落ち込みました。 主人はとても怒り、義理の両親へ何度か話をしたようですが、結局、あちらから絶縁を言い渡される形になりました。 それから5年して、子供が生まれました。 そのあとから、音信不通だった義理の両親から、子供の名前宛で、小包が届くようになりました。 夫は、子供とは交流をもたせてあげたいようです。 気持ちはわかります。そして私とは関係なく、子供には祖父母とやりとりする権利があるのだということも頭ではわかります。 でも、とても、とても、つらい気持ちをもってしまいます。 私はどうしたらいいのでしょうか。どうふるまったらいいのでしょうか。 どのように気持ちをもてばいいのでしょうか。 助けてください。 母親の私がこんな気持ちでは子供に悪影響があると思い、強くならないと、と、 どうして自分は笑い飛ばすことができないのか、なぜ自分はこんな人間なのかと考えてしまいます。 だれか、私に、生きていていいのだといってください。