低血糖？

早起きしてまともな食事をしてから出かけてみてはどうでしょうか。 ダイエットか何かですか? それっぽっちの食事なら、すぐに腹が減って気分が悪くなるのは普通な気もしますが、どうでしょうか。 血糖値が下がったら気分が悪くなるのは病気でもなんでもなく生理現象だと思いますが。 それじゃ気が済まないんでしたら、血糖値を調べて欲しいって内科の病院へ行って検査してもらうといいです。 血糖値ならどこでも調べてくれますよ。 空腹時血糖値の検査で糖尿病かどうかを調べてくれます。 ただ、血糖値の検査の時って、前日夜9時から何も食べてはいけない決まりなので、病院へ行くときに倒れないように誰かに付き添ってもらった方がいいのかも。 空腹時血糖値に異常がなくて、食事もちゃんととって、それでも血糖値の上がり下がりが激しくて気分が悪くなるのは、おそらく一回の食事で血糖値がすぐに上がり過ぎるため、そのことに反応して逆に急激に血糖値が下がるからかもしれません。 甘いものや炭水化物に偏った食事とか体質にもよるらしいです。 これを防ぎたいのでしたら、食べた後に急激に血糖値を上げないようにすることが必要で、よく噛んでゆっくり少しずつ食べることや食後に甘いものを取りすぎないこと、一番手っ取り早いのは食後に軽く運動をしてみることです。 それと食事が炭水化物に偏っているのだとしたら、タンパク質を増やすことも必要だと思います。 運動と食事の質、早食いしないことです。 間食が許される環境でしたら、どうしても気分が悪いときは飴だとかジュースを飲むことで解決してもいいような気がします。 トピ主さんの場合、単に朝ごはんが足りないだけって気もしますが。

まずは内科を受診。 受けた健康診断の結果とこれまでの症状をメモして、医師に相談してください。 医師が必要な検査を指示するので受けてください。 素人判断は危険です。 年齢が不明ですが継続的に診てくれる掛かり付け医は必要です。

測定する機械は買えばいい１万円位かな　将来にも役に立つよ。 低血糖でなければ…。 ここで聞くより即医者に行けばいいのに・・

低血糖では？　とありますが、血液検査をしたときに、 グルコースとかHbA1Cの検査もしているのではないかと思いますが、 どうだったのですか？ 糖尿病でもない人が、肝臓も悪くなくて、低血糖になることは、 ないかと思います。