とにかく眠いのです

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眠り姫おばさん

2006年04月30日 21:54

ヘルス

４４歳、専業主婦です。実は、５～６年前から一日中眠くて仕方ありません。最初の２～３年は、ほとんど一日中寝てたので外出も困難でした。（眠くて身支度も大変で）今はある程度起きていられる様になりましたが、それでも疲れやすく、良く眠くなります。一日中、常に眠気があります。こんな人間ってどうなんでしょう。

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病院には行ってみましたか？

アリーナ

2006年05月02日 18:29

トピ主さんの現在の状態は、単に人から「ダラダラと寝てばかりいる」とか「ぐーたら」などと言われるレベルを超えている気がします。私は以前、自律神経失調症になった時に、とにかく体が辛く、寝ても寝ても眠い…という状態になった事がありました。その他にも「過眠症」などの病気があり、睡眠障害相談室という下記のホームページで詳しく紹介されています。 http://homepage2.nifty.com/sleep/SDC3-0.html もしかしたら何か原因があって、体がＳＯＳ信号を出しているのかもしれませんよ。日常生活に支障を来たすほどの眠気となると、一度、病院で検査してもらったほうが良いと思います。

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どこか悪いところは？

ガーナブラック

2006年05月02日 22:21

眠たい病。私もです。毎日眠くて、一日起きているのが大変なこともあります。でも薬を飲んでいるせいで眠くなるのである程度は仕方ないと思い、諦めていますが。どうしても眠たい時は仮眠を取ります。それでもダメなら2時間くらい寝てしまいますね。毎日眠たいだけですか？どこかカラダに悪いところがあったりしませんか？病院で検査などを受けてみるのもよいかも知れません。

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お聞きしたいのですが

はるか

2006年05月03日 08:48

疲れやすく常に眠たいのですよね？ほかに物忘れがひどくなった、急激に太った、寒がりになった、便秘になった等ありませんか？首を触ってみて腫れているようなことはありませんか？もし心あたりがあるなら、甲状腺機能低下症という病気かもしれません。一度お医者さんに行かれるのをおすすめします。私も寝ても寝ても寝たりない時期があり、血液検査をすると甲状腺機能低下症と判断されましたので。もし甲状腺機能低下症が気になるのであれば、田尻クリニックを検索されて見てくださいわかりやすく説明されています。

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病気だと思います。

眠れ猫

2006年05月03日 13:32

睡眠時無呼吸症か、ナルコレプシーと言う病気かもしれません。睡眠障害の専門の病院に行って見てはどうでしょうか。

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私も～

みんみん

2006年05月03日 17:47

私も昼間よく眠くなります。外出できない程ではないですが・・でもあくびはしょっちゅう！自分でもイヤになります。でも、昼間眠くなるのって睡眠中の無呼吸症候群のせいだってテレビで見たことあります。もしかしてこれかも？一度病院で検査してもらった方がいいかもしれませんね。私も、一度調べてもらいたいんだけど何科に行けばいいのかな～？

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検査しましょう

max

2006年05月05日 00:27

内臓や循環器系に疾患はありませんか？一度検査を受けられた方が良いかもしれません。

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睡眠時無呼吸症候群では?

病院へ行きましょう

2006年05月05日 16:58

同様のレスがたくさんつくと思いますが、睡眠時無呼吸症候群の可能性があるのでは? 耳鼻咽喉科の受診をおすすめします。どうぞお大事に。

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思い当たるところは??

ひろこ

2006年05月05日 19:12

現役の消化器科の医師です。私が思いついたのは、「睡眠時無呼吸症候群」ですね。夜の睡眠時にいびきをかいてしまい、そのために昼間に眠気に襲われるものです。特に肥満体の方は要注意です。頸部（くび）や喉の気道部分に皮下脂肪が付いてしまうことによって、寝ているときに舌の付け根が下がってしまい、気道を塞ぐことでいびきになるものです。ご家族の方に夜のいびきの有無を聞いてみたらいかがでしょか？もしそうだったら、治療法はダイエットすることによって、皮下脂肪を減らすことが効果的です。その他は、生理時の眠気ならどなたもあろうかと思います。

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わたしもです

ちかこ

2006年05月05日 23:50

３２歳専業主婦。わたしも相当眠たがりです。ただのグウタラなんだとは思っていますが、いや～もう寝ても寝ても寝ても眠たい！わたしには眠い週とか、眠い月とかがあって周期的にやってきます。今まさにそうです。朝起きて、だんなを送り出して午前中昼寝。３時～１８時まで昼寝。でも、夜は普通に寝れます。何かの病気かと思うほどです。でも、私の場合ただのグウタラなんでしょうねー

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私は、お米で改善しました。

ミミ

2006年05月08日 11:59

私も以前そうでした。きっかけはお米ダイエットだったんですが・・・パン食中心だった食生活をお米中心に切り替えてから、すべての眠気がすっ飛んでしまいました。おまけにあっという間に５キロ減、その上疲れを知らない体になりました。ためしにしばらくパン食にしてみたら、また眠気に襲われるようになったので、やめました。まあ人にも依ると思いますが、思い当たる節があったら、お試しください。

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更年期障害かも・・・

はなこ

2006年05月08日 15:12

同じ歳です。私も同じような状態が５年ぐらい前にひどくなりました。体は起きてもとにかく眠気が強くて、ガマンして買い物などに行って、忘れ物をしたことが何度もありました。症状から見てナルコレプシーではなく（ナルコレプシーだと本当に寝込むそうです、私の場合意識はある）、他人には単なる怠け病に見えるし、健康診断では異常なしなので病院に行っても多分治療してもらえそうもないので、３年前に漢方薬局に行きました。そこでも薬を数種類飲みましたが、加味逍遙酸といういわゆる血の道の薬で、完全とはいきませんでしたが、かなりよくなりショッピングも楽しめるようになりました。私の場合、当時、生理不順が続いていたのが加味逍遙酸できれいになくなったので更年期障害だったようです。今は40才ぐらいでも若年性更年期になる人が多いそうです。もし生理不順などがあったら疑って下さい。

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まず、そこまでひどいなら病院ですよ。

針もいいよ

2006年05月08日 16:23

病院で、なにも障害がない場合、針なんかもいいですよ。お近くで評判の良い良いところを探してください。と、いうのは私も眠くて疲れやすくて針に行ってたことがあったのですがあら不思議。行った次の朝、スッキリ。しかも早起き。眠りの質が高まるので眠った時間は少なめで最高の眠りと目覚め。ただ、３～４日くらいしか続かないんですけどね.... 何回か行って改善しました。いまでは、よく寝ても朝は弱いですが、夜はいけます。もともと昔から朝は弱かったのでふつうに戻ったと思います。

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トピ主です。皆様ありがとうございました。

眠り姫おばさん

2006年05月10日 00:47

やっぱり、病院へいかなきゃダメですよね。内科か耳鼻咽喉科なんでしょうかね。今は喉元が苦しくて毎日首を絞められているような息苦しさを感じています。毎日なので慣れてはいるのですが。あご骨の下の方（おたふくカゼの時腫れるような部分）辺りに、グリグリしたものが左右にあります。気になるので毎日触ってしまいます。これって何なんだろうと思いながらグリグリを触っていると、その外側にある筋も腫れているような気がするんです。そのグリグリはカゼなんかをひいて喉が痛くなるともっと腫れるんです。あまりに息苦しいと吐き気がして気持ち悪くなります。やっぱりこれも病気なのかな。これと眠気が関係があるかどうかわかりませんが何とか気力を出して病院へ行ってみようと思います。

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貧血でした。

元眠り姫

2006年05月10日 18:21

私も以前、もう眠くて、体がだるくて、全くと言ってよいほど動けなくなった事がありました。ギリギリまで寝ていて、やっと子供たちを学校におくりとどけ、すぐにベッドへ。そして、迎えに行く時間まで寝ていることが多かったです。あとは、掃除機をかけては一休み、お皿を洗っては一休み。まだ４０歳のときで、私はこのまま死んでしまうんではないだろうか、と心配になるほど、体がきつかったです。で、ある夏の日、立ったと同時に目の前が真っ暗になり、倒れまして、病院で検査をしてもらったところ、重度の貧血がわかりました。鉄剤を飲み始めて、見る見るよくなりました。鉄剤を飲むと便秘になる人が多いらしいですが、幸い私の場合は逆でゆるくなるほど沢山出ました。（笑）

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トピ主です・・・１

眠り姫おばさん

2006年05月10日 19:48

今日、耳鼻咽喉科へ行ってきました。何も問題ないといわれました。が、息苦しいと言う事について心臓は悪くないかと聞かれました。一度循環器かで診てもらったらどうかと言う事でした。思い当たる事があったので循環器科へ行ってみました。心臓の痛みと不整脈があるのですが、心配するようなものではないらしいです。不整脈に関しては、もう少し様子を見る必要があるらしいのですが、何か特別心配するような病気ではないらしいです。初めて行った病院だったのですが驚くほどいい先生でいろんな話を聞いてくれました。先生もいろいろ話してくれて、私のような症状を訴える患者さんはとても多いと話してくれました。

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トピ主です・・・２

眠り姫おばさん

2006年05月10日 20:12

私のようないろんな症状と更年期の症状が年齢的に重なる事が多いそうです。検査結果では何も異常が見られなくても、本人には痛いとか苦しいとか症状があるわけだから、なんとかしなければいけないね、ということで先生が、お薬を試して見ますかと言ってくれました。のんで良くなる人もいるし、ならない人もいるけど何でもトライですよと先生に励まされ、とりあえず試してみる事にしました。人付き合いが怖くて家にこもりがちで、自分はうつ病かもと思っていたのですが、そういう人にもいいお薬らしいです。意欲低下を改善するお薬なので。私の場合、更年期と言う事も考えてみる必要があるかもしれません。

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トピ主です・・・ありがとうございました

眠り姫おばさん

2006年05月10日 20:47

私が今日初めて行った病院は、内科循環器科なのですが、先生が一人ひとりの診察にとても時間をかける人でした。（男性・５０代？）それからとても話しやすく、明るい人で、先生と話しているうちになんだか不安感も無くなり、元気になったような気がします。今時、病院の先生でこんなに優しい先生がいるなんてびっくりです。病院に行くまでは、鬱々としていて眠くて疲れていたのですが、先生と話してからとても明るい気持ちになり、元気になりました。先生も、「症状が悪くなっているのではなく、良くなってきているんだから大丈夫。気にしちゃダメだよ。もっと元気を出さなくちゃ。」と言ってくれました。不整脈については、検査が必要になるかもしれませんが、他の事については大丈夫と思えるようになりました。

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２度目の投稿です

アリーナ

2006年05月12日 23:19

病院に行っていただけて良かった～と安心しました。外に出る気力を振り絞るだけでも大変だったでしょうに、耳鼻咽喉科と、更に内科にまで足を運んだとの事、本当にお疲れさまでした！患者さんの話を、優しく聞いてくれるお医者さんで、良かったですね。親身になって悩みを聞いてもらえるだけでも、気分が明るくなることってありますよね。この際ですから、気になる症状は何でもお話して、いろいろ質問して、納得のいくまで調べてもらっちゃってください。どうかお体を、お大事に…。

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慢性疲労症候群ではないでしょうか？

今は元気

2006年05月12日 23:32

最初からロムってたのですがもしかして・・と思ってました。トピ主さんの喉のリンパの腫れの記述を読みかなり可能性高いのでは？と思いました。この病気は検査しても異常無しと言われる場合がほとんどで病名そのものを知っている医師もまだ少ないのが現状です。徴熱（37．2～38．3℃）・悪寒咽頭痛頸部あるいは腋窩リンパ節の腫張原因不明の筋力低下筋肉痛ないし不快感軽い労作後に24時間以上続く全身倦怠感頭痛腫脹や発赤を伴わない移動性関節痛精神神経症状（いずれかlつ以上）羞明、一過性暗点、物忘れ、易刺激性、錯乱、思考力低下、集中力低下、抑うつ睡眠障害（過眠、不眠）こんな症状に心当たりがあれば専門医の診断を仰いだ方が良さそうです。いきあたりばったりで慢性疲労症候群（ＣＦＳ）という病気を知っている医師に当たる可能性は非常に少ないので検査しても異常が無ければ精神科や婦人科に回される確率の方が高いです。

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疲労感と眠気がどうしても・・・

トピ主です

2006年05月17日 19:05

アリーナさん、今は元気さん読んでいてくださったのですね。どうもありがとうございます。お薬が効いてきたのかどうかわかりませんが、３日前から何とか日中起きていられるようになりました。でも、体が疲れて起きているのは大変です。時々横になり、少し寝てしまったりします。自分なりに起きていられる時間を長くしようと体を動かし家事も頑張っています。でも、日に日に疲れが蓄積していくみたいで、今日は辛かった。外出したら途中から疲れで頭も痛くなり、もうこれ以上は無理と思い急いで帰ってきました。来週、予約が取れたので心療内科に行ってきます。その後、様子を見ながら他の科にも行って見ます。

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