急な空腹

前日の夜も普通にご飯を食べて寝たのにも関わらず
次の日の朝起きたら物凄い空腹でビックリしました。
流石に朝食べたら大丈夫だろうと思い、朝ご飯を食べましたがある程度は満たされたもののすぐ空腹になりました。結果お昼を食べても食べたあと1時間くらいは満たされるだけですぐ空腹に...おやつを食べても空腹のまま...晩御飯も食べましたが朝昼と同じ。こんなに一日中空腹のことがなかったので不安です。
ネットで調べたら糖尿病が出てきてより不安に...

運動も定期的にしてるし、尿意も最近頻度が上がった気がしますが寒いせいや不安ストレスなどの神経的な面でだと思っています。水分の摂取はいつも変わらないので...

仕事が始まる事への不安などが元々前日に急に酷くなり、朝早く起きることへの不安などもあってか、ちょうど眠りの浅かったのもあったりするんでしょうか？

不安すぎて書き込みをしました。
ご意見いただけたら嬉しいです。