急に食欲が増えました

25歳女性です。 ここ数日で突然食欲が増えました。 普段の食べる量は、一日二食で朝は食べずに昼夜のみで 元々白米をあまり食べないので、外食ではご飯少な目に。家では小さめのお茶碗に半分ほどで食べていました。 ですが、ここ数日は昼はご飯少な目にせず全部食べても満腹感が無く、 夜も小さめのお茶碗に普通に盛って2杯食べても満腹感がありません。（さすがにそれ以上は食べませんが） 朝は変わらず食べていませんが、お腹が鳴るほど空腹感があります。 ストレスを感じている訳でもないですし、そもそもストレス発散で食べてしまうタイプでもないです。 突然のことなのでとても不安なのですが、考えすぎでしょうか…？