寝る場所がコロコロ変わることについて

寝床が4個あります。この4重生活は身体に負担でしょうか？ 泊まりのある特殊な仕事をしています。 例えば一週間で、 月曜日は仕事場に泊まる 火曜日は寮で寝る 水曜日は実家で寝る 木曜日はまた仕事場に泊まる 金曜日は寮で寝る 土曜日は彼氏の家… など今コロコロと寝る場所が変わります。 そのせいなのか、睡眠が浅いように感じ、昼間とても眠いです。というかいつでも常に眠いです。 このように寝る場所がコロコロと変わるのは良くないでしょうか？実家に帰り、寝る場所を減らそうか迷っています。