適応障害からの復職

モヤモヤしているので、吐き出します。 30代、今の会社に勤め10年ほどたちます。 昨年の夏頃、心療内科で適応障害の診断を受け休職していましたが、今月から復職に向けた時短勤務をしています。しかし、その時短勤務を辛く感じています。 休職する前に感じていた頭痛等の様々な症状が和らぎ、自分でも職場に後ろめたい気持ちのまま休んでいるよりはと思い、医師と相談のうえ復職を決め、休む前と同じ部署での時短勤務をはじめました。自分の仕事のほとんどが、他の同僚の方に割り振られている状況です。 最初のうちは、またなんとかやっていけるなと思うことができました。しかし、日数が経つにつれ周囲より早く帰宅できるし、仕事の負担もない自分が、特別扱いされて職場でかえって迷惑になっていると思うようになり、ストレスを感じています。同僚の仕事ぶりと、中途半端な自分をどうしても比較してしまい、後ろめたい、申し訳ないといった気持ちを引きずり、切り替えができません。 いっそ周囲と同じ時間で勤務できればこの気持ちも薄れるのではと思い、医師にも伝えましたが、通常勤務の許可は下りません。(まだ体調が万全ではないということなのでしょうが…。許可が下りるまで原則時短でということになってます。) 時間が解決するものなのでしょうが、気持ちの折り合いがつかず、また再発してしまうのではないかと不安です。 ほとんど愚痴でしたが、同じような経験のある方がいたら、ご意見をいただきたいです。