モヤモヤがおさまらずツライです。

中学時代イジメにあっていました。 仲間外れは当たり前、言葉の暴力など イジメをしていた同級生、その親、教師も加わっていました。 今でも関わった人たちを許せずにいます。 先日、地元で偶然同級生と会いました。 その人はイジメには加担していませんが、わたしがイジメられていたことは知っています。 そして、イジメていた当人たちとはいまだに仲がよく その人たちの現状などの話をされました。 地元でも顔が広い人のため、私の噂（事実と事実ではないことは半々）なども話してました。 私の現状も聞かれましたが、適当に流しました。 別れ際に、 ”（来月ごろ落ち着くので）会おうね“と言われました。 実際連絡が来ても会うつもりはありません。 おそらく来ないとは思います。 でも、会って以来、中学時代のイジメが思い出されて モヤモヤがおさまらず、眠れない日が続いてます。 忘れようとすればするほど、モヤモヤします。 心の持ちようを教えてください。