食費診断お願いします！

食費についてお尋ねします。 最近息子が成長期に入り我が家の食費がどんどんあがっていきます。 がんばって食費を抑えるべきか、もう少し食費を上げてもいいものか悩んでおり 皆様のご意見を伺いたいです。 また食費の良い節約方法もありましたら教えて下さると助かります。 家族構成 40代夫婦（お酒は飲まない）高校生息子１人で 食費は月７５０００円です。 （お米は実家からもらうので食費には入れていません。） 我が家は夜の外食はしませんのでほぼ自炊です。 夜はおかずが２～３品。 月に二度ほどお総菜を買うことがあります。（豚カツや焼き鳥など） 普段は普通のおかず（お鍋や肉じゃが等々） 朝食はごはんとお味噌汁と卵焼きや前日の残りのおかずで済ませます。 夫と息子に週３お弁当を作り お弁当の日以外は各自、おこづかいで食べてもらいます。 主婦のわたしのお昼は残り物で簡単に済ませます。 休日のお昼は麺類など簡単な軽食です。 食材はお肉・魚などは国産のすこし良いもの 調味料はお酢とみりんだけこだわり、あとは一般的なもの。 野菜や卵は生協の配達（スーパーが遠いので） 普段高級食材は買わず月に２～３度 お刺身やお手頃ステーキ肉を買う程度。 住んでいるのが東京なので物価が高く 地域的に激安店が近くにはありません。 高級スーパーではなく普通のスーパーで買い物をしますが 地方にいたときよりも感覚的に１．２倍ほどの割高感があります。 特に肉、魚がすごく高い。 本当は６万ほどに抑えたいと思っています。 作り置きのおかずなども活用してがんばっているつもりですが 毎日違うおかずを作るにはどうしても今の食費では厳しい・・・ 食費をあと１万増やせなくもないのですが 主婦としてはできれば、うまく節約したいと思います。 食費をうまく節約できている方、 ご意見や食費の節約方法を教えてください。