評価されなくて辛い

はじめまして。 私は35(女)独身です。 新卒入社してから約12年、同じ職場で働いています。 今の部署では約5年目になりますが、なかなか評価されず苦しんでいます。 私の主任職の場合、今の部署では 1年はヒラ 2年目はサブリーダー 3～4年目はリーダー 5年目は統括リーダー(リーダーのリーダー) といったように、おおまかですがステップの順序があります。 私の場合、5年目ですがヒラです。 私の後から異動してきたり、中途採用された方にも抜かされていますし、リーダー候補であるサブリーダーにすら選んでもらえません。 タイミングなどではなく「任されない」のは明確です。 これからも何も期待されず、評価されることもなく、ただ時間が過ぎていくかと思うと、本当に辛いです。 もちろん、自分に問題がないわけではありません。自分の悪い部分、できていないことももちろんあります。 ですが、至らない部分があっても(私から見て)、期待されて育てようとサブリーダーに選ばれる人もいるわけで、その人達は部や課の運営に携わりながらリーダーのもとで学び、できることが増え、成長していくことができる一方で、私にはそのような学ぶチャンスもなく、ただ言われた仕事をこなすだけの毎日です。 自分なりに任されない、期待されない理由について考え、至らない部分について今からでもできること・改善すべきことを、地道にコツコツと努力し続けるしかないのかな、と頭では考えています。 文句や他人を羨ましがってもムダ、やるしかない！とは思っているのですが、35歳という年齢・社会人として何も認められていないかと思うと、ただただ辛くなります。 もうこんな思いを繰り返したくありません。 頑張れるエネルギーが出るような、何かヒントやアドバイスなどをいただければ幸いです。 よろしくお願いします。