スポーツドリンクが飲めません

麦茶と少量の塩を持たせて、それを飲み舐めればいいのでは？ 過剰か利尿作用が心配なら塩レモン水を自作するとか、熱中症対策としての水分補給ならそれで十分なのでは。 休憩時の飲み物はスポーツドリンクで固定、持参が必須なのか、差し入れなどでもそれのみが配られるのか。 子どもたちの体調第一とは言え、スポーツドリンクばかりでは甘いものが苦手なお子さんはもちろんのこと、水分や電解質より糖分過多で他のお子さんたちも心配ですね。

私がスポ少の方に聞いてみたいです。 なぜスポーツドリンクでなければいけないのか？ 私はスポーツドリンクは極力子供に飲ませたくありません。 スポーツドリンク１本の中に、スティック砂糖が10本分ほど入ってます。 私は基本的に、普段から味噌汁や梅干しなど良質な塩分を摂っていればさほど心配ないと思ってます。 我が家の息子もスポ少に入っていますが、スポーツドリンク持参してください なんて言われた事ないです。 でも、持ってくる子が多いので息子も持参したがり 私が手作りのスポーツドリンクを作って持たせてます。 水、はちみつ、レモン果汁、塩 これらを混ぜたものです。 そこのスポ少は、ちょっと融通がきかないですね。 違うチームで検討されてみてはどうでしょう？

対処方法は他の方が書いてあるので割愛します スポ少の役員の保護者も あなたと同じように普通の親なのです 昨今の暑さ問題は危険レベルです 私の子供は屋内スポーツをしていますが 日本でもトップクラスの暑さで有名な場所で 大会があった時 送迎と付き添いをした時のこと 宿泊場所も同じでずっと目の届く場所にいましたが 熱中症になりましたよ 大会が終わって車で帰宅しようとした時に 頭痛いかもって言ったので すぐ近くの飲食店に入り 塩分の入ったものを速攻で飲ませ、食べさせ、３０分くらい休ませたら 痛いの治まったって言った時はほっとしました 身体を激しく動かす練習は通常の状態ではないです 寝不足や体調不良でも頑張ってしまう子もいます 自分の親じゃないと遠慮もしてしまう子もいます 自分の子供なら私のようにすぐ異変に気が付きますし 行動も起こせますが 付き添いの保護者の方は運営の仕事もあるのでは？ もし発見が遅れて危険な状態になった時に 責任は負えないと思うのですよ 最低でも、あなたがきちんと自分で作ったドリンクを飲ませますと 自分の子供と周りの保護者のかたに周知させる必要があります それでも一律管理ではないという理由で付き添いを求められるかもしれません もう一度言います 付き添っているのはあなたと同じ一般の保護者の方です あなたが付き添っている時に よそのお子さんが倒れたら困るって思いませんか？ それはみんな同じなのです

ミネラル麦茶と塩舐めさせとけば大丈夫だと思うけど、スポドリじゃなきゃダメなのかな。 駄目だとしたら辞めるしかないんじゃない？ルールに従えないんだから。

他にならば 水に溶かすタイプの粉末タイプがあります これは甘くないものも多くありますので アミノバイタルやVAAMなどお口に合うものを試したらどうでしょうか？

今のスポ少って大変ですよねぇ。 私は病気で摂取制限があるのですが、 その中にスポーツドリンクががっつり含まれています。 私はその成分を摂取してはいけないという事なんで 飲もうと思えば飲めますが・・・・ 吐いてしまうという事はアレルギーとかありませんか？ だから無理に飲ませるのは危険かと。 熱中症対策でスポーツドリンクを飲ませなければならないという事なら、 中に含まれる成分でアレルギーがあるか確認したうえで 代替案を出すのがやはり良いかと思います。 （それは皆さまのレスを参考に） とにかく中に摂取してはいけない成分もあるよー という参考のレスでした。頑張って。

ラムネみたいなのや飴とかで補給はできるのなら、それと麦茶で十分だと思う。。。 というか、みんなスポーツドリンクかをわざわざみるのかなぁ、、、 どうしても、塩分とかの補給を液体でしたいののら、水筒２つ持って行って、１つは味噌汁とかにするとか？ 嫌いなものを水筒に入れても、あまり水分飲まなくて余計に危険ですよね。

そもそもスポーツドリンクの登場は、発汗で大量の水分が喪失した場合は同時に流れ出た塩分も補給しないと脱水症状が改善されないというのです。 スポーツドリンクの原点は炭鉱労働者に水だけでなく食塩も摂取させたら脱水での死亡が防げたからだそうです。 つまり原点に戻り、薄い食塩水を持参すればよいのです。 スポーツドリンクの塩分濃度は0.15％です。が経口補水液は0.25～0.3％で、実は真夏の場合はスポーツドリンクの塩分では不足します。 その日の気候で1リットルのスポーツドリンクの空き瓶に食塩1.5～3ｇ加えて持参させるのが良いでしょう。 小児歯科の立場からはスポーツドリンクを頻繁に飲む子供は深刻なむし歯をつくります。いくら治しても必ず再発する厄介なむし歯です。 ですからスポーツドリンクは極力飲ませないように指導するのが小児歯科医です。 スポーツドリンクでのむし歯は日本だけでなく世界でも問題になっています。

入団してからの３ヶ月間は、どうだったのでしょうか。 結構、暑い日もあったと思いますが。 改めて言われるとは… 熱中症で倒れたとか、それに近いものがあったのでしょうか。 練習の送り迎えはしてますか？ まだ小２なら、元々親は毎回の練習に付き添うくらいの関わりを持たないと難しくないですか？ スポ少の監督コーチのほとんどはボランティアでしょう。 会社勤めをしながら、家庭を持ちながらの練習です。 一人の子どもさんだけを例外にするのは難しいと思います。 責任が重すぎる。 低学年の子ですし、塩飴を舐め舐め、麦茶を飲んで、自分で体調管理 できますかね？ 一人が具合悪くなると、不思議と他の子もつられて具合が悪くなったりします。 友達が救急車で運ばれるところを見るのって、心のキズになるくらい衝撃です。 チームメイトのママに頼むのも無理でしょうし。 付き添える隠居の祖父母さんは居ないのですか。

塩レモン水でいいんじゃないですかね。 なぜスポドリじゃないと駄目！ ってなるのか不思議です。 他のものでも代用できるよね？ 個人的に、飴とか舐めるのは他の部員もいるからなんですけど、 ドリンクの中身をお手製にするのが、そんなに駄目なことなんですかね？ スポドリじゃないと協調性がないとか？ 塩入れた麦茶。塩入れたレモン水。 他にも何かありますかね？　しらないけど… 栄養士の方とかに相談できませんか？ なんで代用ドリンクじゃ駄目なのだろうか。 科学的な理由を聞いたほうがいいのでは？ 私も知りたいです。