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産後3年 下半身太り

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産後3年になる3人子持ちの母です。 年齢30歳。 幼少のころから下半身だけはしっかりしていたのですが 出産するたびに下半身の面積が大きくなり、 お尻も垂れて太ももとふくらはふくらはぎが太くなりました。 それに比べ上半身はウエスト58cm二の腕も細く全然お肉が付きません。 (胸もぺちゃんこですが・・・) 今の服装はひざ下スカートなどで下半身は隠して上半身を細見の服を着るので 周りからは「スタイルいいね!」と言われますが(胸は増やしてます(笑)) 本当はパンツをはきたいんです! 細身のデニムがはきたいんです! どんだけダイエットしても下半身は減りません。 何をしたら下半身痩せますか? 骨盤矯正? エステ? ストレッチ? 筋トレ? 産後骨盤ベルトはあまりつけていません。 切実ですー。

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