体がキツイ

51歳です。51歳になって急に疲れがとれなくなり、しんどいです。 パートで月20日 １日7.5時間 介護員で勤務していますが、休日は死んだように横たわり、何もする気がおきません。家事もしたくなく片付けができなくなってきています。 仕事上の書類で高齢者の状況を｢Aさんは片付けができなくなっており｣とか｢Bさんは何もやる気がおこらないと話しており....｣ 等記入することがありますが、自分にも充分当てはまります。こんな自分が情けないです。 50歳過ぎると、体力的にはこうなるのでしょうか？ご意見お待ちしています。