浮気→婚約破棄→復縁→浮気…気持ちの切り替え方がわかりません

婚約していた彼に入籍直前に浮気され、浮気相手が妊娠し気持ちもそちらに移ってると言われ婚約破棄しました。 私を責める言葉は何もなく、気持ちが移り子供もできたなら仕方ないと言い聞かせて慰謝料を貰い別れました。 それから2ヶ月後、彼から復縁をしたいと連絡があり、妊娠もしておらず、私の方が大事だと気づいたと言われました。 今までにないぐらい泣きながら謝罪され、浮気相手と関係も切れているなら…と復縁しようと様子を見ましたが、一緒にいてもなんだか様子がおかしく、悪いと思いましたが携帯を見ました。 浮気相手と切れていませんでした。 正確には別れは告げてお互いの私物を返し合うやり取りはしてましたが、「別れた事を後悔するだろうな」や他の男性と遊ぶ事に対し嫌な態度を取ってみたり…誰が見ても好きなんだと思うやり取りでした。 私も疲れてしまい、私から別れを告げ一度は彼も受け入れましたが、別れを告げた翌日に彼からやっぱり復縁したいと連絡がきました。 携帯を見た事も伝え謝り、私を傷つけた事に罪悪感を感じ戻ろうとしたならそれは求めてないので自分が一緒にいたいと思う人を選べばいいと伝えました。 彼は自分の意思で浮気相手の連絡先を消し私の不安を解消するように努める、不安にさせないように態度を改めると言い、その後は順調のように思えましたが、結局同じ相手とまた浮気されました。 「私の事は大事だが、これだけ傷つけたから私が理想とする男になるべきだと思った」と言われました。 簡単に信じた私も馬鹿ですが好きだから信じたかった。すごく辛いです。全部が嘘だった。 今は復縁したいという未練ではなく、どうしてこんな目に合うんだという気持ちでいっぱいです。 彼と戻る選択はもうありませんが、これからどう気持ちを切り替えていけばいいかわかりません。 自分の気持ちの不安定さも、将来の事も考えると不安で押し潰されそうになります。