言いたいことを言えるようになりたい

ゆめまる様、こんにちは。 嫌な事があっても抱え込んでしまう、どうしたらよいのか、とのこと。 どうしたらと申されましても 貴女様がその場でいい子の皮を被って 悪く思われたくないと思っているのですから どうしようもありません。 お子様に関しても親が人前では四方八方に美人を振りまいて 自宅でコツコツと恨みを募らせていく姿が正しいものだと 教えてしまったのですから今更一言二言で変えようにも無理があります 本当にお子様のためを思うのであれば 自宅で明るく、楽しくその日あったことを話しあって 嫌なことがあっても忘れてしまうくらい暖かい家庭に向けて 意識的に振る舞って良い方向に仕向ける事はできるやもしれません。 なにより、愚痴をはじめ負の感情をぶつけられるのは 大きなストレスです。 お子様が歪んだ価値観のまま成長なさらない様 すぐにでも対策をした方がよろしいのでは？

上からのタイトルですみません。 何故そうしてしまうのか？そう思うのか？ ノートでも裏紙でもいいので思いつくままに書き出してみて、自分の胸の内を自分で認識するのはどうでしょうか？ なかなか性格や習慣を変えるのは大変だと思いますが、色々と検索したり本を読んだりするのもいいと思います。 頑張ってください。