最近顔の肌がどんどん敏感肌になってきてしまいました。
これからの季節、カンカン照りの中を外出することが多くなります。日焼け止めも塗りたいのですが、素肌に赤いぽつぽつができている状態で、何か塗ると悪化するため困っています。
昨日から、石けん洗顔はお休みにして、ぬるま湯で洗ったあと、化粧水(自家製、尿素とグリセリン入り)だけつけています。これは以前にも試したことがあるのですが、時間はかかりますが快方に向かいました。ですがしばらくたって、日焼け止めやメイクをしたらまた元に戻ってしまいました。
皮膚科には通っていましたが、もらった薬(クリーム)はステロイド(弱)なのであまり塗りたくありません。
敏感肌のお手入れ方法について、何かこうしたらいい、これは駄目、などありましたらお聞かせください。
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