少し言われただけで涙が出てしまいます

20代で事務職をしているものです。

1年前に4年半働いた職場を辞めまして、
転職しました。そこももうすぐ勤め始めて
1年経ちます。

前職を辞めた理由は人間関係でした。
40代の女性同僚先輩の発言、八つ当たり等に
耐えられなくなりうつ状態になりました。
上司に相談もできず、会社に行けなくなり
上司にしまいには病院で診断書等は貰わないで
穏便に済ませてほしいと言われ、腹が立ち
何もしてくれないんだと思いやめました。

そのあと今の会社に何事も無かったかのように
転職して働いているのですが、
女性先輩などに少し注意されたり
ただ仕事を教えて貰ってるだけなのに
すごく怖くなって涙が出てしまいます。
元々その女性先輩は無愛想な方で
好き嫌いがはっきりしていて仕事もベテラン。
分かっていても、昔を思い出してしまってるのか
無意識にメンタルやられています。

転職などを考えた方がいいのでしょうか？
病院に行く勇気もありません。
今は全く無気力で、体調崩したり
仕事を休むことが前より増えました。