初めて投稿させていただきます。
第一子の男児がもうすぐ2ヵ月を迎えます。
今は午前中ほぼ寝室で過ごしています。
日によりますが、だいたい
6時 授乳
7時頃 電気をつけ、カーテンを開ける
8時 授乳、起きていたら歌、絵本など
10時 授乳 12時 授乳 14時 授乳、散歩
17時 お風呂、授乳、簡単なベビーマッサージ
19時 授乳 21時 授乳 23時 授乳 寝室へ
1時 授乳 4時 授乳
と ほぼ母乳のため、まだ間隔が空ききっておらず
寝たり起きたりの状態です。
また、日により授乳の間隔が変わり、一日の流れがズレて、入浴が16時になったりしてしまう日もあります
夫の帰りも遅く、食事の用意などもあり
寝室には11時ごろにしか連れて行くことができず
消灯の時間がおそくなってしまいます。
一人でほぼ一日をすごされている方、お子さんが授乳後ほぼ、寝てしまっていた方
どのようにリズムを整えられましたか?
はじめての育児でうまくリズムを整えてあげられず
焦りを感じています。
トピ内ID:9862205926