下半身デブ克服法ありませんか？

わたし30代後、半身長157cm・体重54kg・太もも54cmなんです。典型的な洋ナシ型体型、現在ダイエット中で毎日なんらかのエクササイズをしています。（45分）１年間で12kgの減量をして、現在も続けています。ブラのサイズも２つほど下がり、ウエストは66cmです。が、下半身特に太ももが痩せないんです。食事も脂肪分や糖分を控えアルコールもタバコもやりません。

アメリカ在住なのですが和食中心で1600kcalで外食は一週間に一度だけ。ファーストフードは食べません。

パンツが恥ずかしくていつもスカートばっかりであのカプリなんてとんでもありません。痩せてジーンズをかっこよく着こなしたいんです。

どうか、この私にご伝授下さいませ。実際に下半身痩せに成功された方のアドバイスをお待ちしています。