幸せなのに消えてなくなりたい

26歳にして心の変化に戸惑っています 毎日の生活に満足感もあり楽しいはずなのに １日に何度も死にたい、消えてなくなりたいと 思うようになりました。 仕事は教師をしています。子どもの笑顔を見ると やりがいのある仕事だなあと感じます 来年度から学年主任も任せてもらえるようです 新たな挑戦にわくわくしています 結婚も１月に入籍し、可愛らしい妻との 新生活に楽しさや大変さを味わいながら 充実した毎日を過ごしています お腹には小さな命も宿り、楽しみも増えそうです 休みには友達とも遊んだり趣味のフットサルをしたり リフレッシュもできています けれど、なぜだか毎日何度も何度も このまま存在を消したい 居なくなりたい と頻繁に感じるようになりました なぜだかはわかりません 仕事場でも家に帰っても同じような感情になります 死んだらきっと仕事場にも家族にも なにより妻とお腹の子に 迷惑をかけてしまうのだろうなあと感じ 自殺までは至れないのですが、 すっと背中を押されれば この気持ちが溢れそうです 無責任と言われればそれまでです。 ただなかった存在のように消えてなくなりたいのです 自分語り 強めの文で申し訳ないのですが このような感情を覚えた方はいらっしゃいますか？ また、どう乗り越えたらいいのでしょう？ どうしたらいいのでしょう？