40代に入り気付いたら友人居ないなと…

私の性格は明るく元気で仕事をバリバリこなしてきたタイプですが…40代に入り子育て終わり突っ走ってきた人生でした。今、私はストレスが色々あったみたいで、気付いたら鬱になり休職中で、14年ぶりに止まって自分と向き合う時間が出来ました。こんなにゆっくり出来る時間をもらえて贅沢なはずが、ふと考えると私には仲良い友人は2人で1人はハワイ、1人は都内で連絡はとっていますがお互いなかなかあえず、私も孤独に慣れ多忙な日々に寂しさえなかったです。休みの日はクロスバイクで15キロ走ったり、1人で旅や博物館やダンスとやって、ストレス発散出来てるはずでした。1人にもなれ、孤独はいつか来るから、慣れておかないとと思っていました。しかし、今こうやって時間ができ、ウツで感情がコントロール出来ていなかった時期にはホント寂しく孤独なんだなと思いました。今は感情もコントロールでき前向きになり落ちついています。音楽も聞きたいとか、美味しいの食べたいとポジティブな考えや意欲が戻り、仕事に戻る準備や体力をつけています。 私はSNSをやる人の気持ちが分からず、見るだけでギリの付き合いや浅く広くが面倒なのと、1人の友人と深く長い付き合いになるのがベストでした。女性のグループが苦手で…。何でも話せて、お互い意見を交換したり、泣いたり笑ったり出来る友人が理想です。旅に一緒に行けない方は基本私からすると合ってなく、気を遣う方になってしまいます。今居る2人の友人はそれが出来、会うと元気がもらえます！今こうやって時間があり、自分を見つめ直すと多忙に紛れて寂しさを感じるヒマもなかったのかなと思いました。SNSはみんな寂しいからやるのかな？とか、何か繋がってる感じがいいのかな？とか、同じ趣味の友人を広げてゆくのにもいいのか！とか、あんな100人以上が友達な訳ないよな？とかSNSについて少し考え方がかわりました。こんな風に寂しい時ある？