朝食の肉類・・・あなたならどれにしますか（駄）

値段がはるステーキは先ず消えます(笑) で他のか同値なら今はチキンかポークです。 前ならハムもウィンナーも食べましたが、今は健康志向で、燻製ものは食べなくなったので。質が良いなら食べる余地はあります。 ランチョンミートは食べことないから、食べないと思います。。。 卵はゆで卵が多くなるかも。一つだけ食べて、残りはお昼ご飯のおかずにします。（職場に冷蔵庫があるなら、家に持ちかえるか違う日のお昼に回します）ゆで卵と目玉焼きとかハーフ＆ハーフにもできると嬉しいなあ。

あれ、海外っぽいな？って思ったら、海外小町さんですね。 私も海外在住だった時期は、朝食からかなりガッツリいただいていました。 私だったら。。。ウィンナーかな。理由は、卵にあうから。そういう意味でハムも選ぶかも。

チキンソテーかな。 鶏肉が好きだから。 自分も海外ですが、朝食でチキンソテーやポークカツが選べるって豪華ですね！ こちらではせいぜい、ハム、ベーコン、ソーセージくらいです。 チキンソテーの味付けもどんななのか気になるな～。

ランチョンミートって何ですか？と思い、ググったらスパムのことなんですね。 最初に消えるのはソーセージ、ランチョンミート、ポークカツです。理由は塩分、脂肪分、カロリー共にとても高いからです（ハムもですが、まだ脂肪分、カロリーが低めなので）。後、ランチョンミートは基本食べたことないかも。。。と思うくらい食べた記憶がないので選ばないです。 チキンソテーかハム、ステーキは部位によって選びます（脂肪が無い部分なら選びます）。

硝酸塩使ってるのはなしです。カツもイヤだし私はチキンしか選択の余地なしです

新型コロナで娯楽のないときに楽しいトピ有難うございます。 どれも美味しそうですね。 私なら卵料理とのバランスで選ぶかな。 プレスハム、チキンソテーは油分少なめなのでスクランブルエッグ。 ポークカツのパン粉には半熟目玉焼き。（海外小町さんなので返して良く焼き？） ウィンナーやランチョンミートならゆで卵でさっぱり。塩分も控えます。

レスをありがとうございます。 皆さま色々な選択とそれぞれの理由がありますね～　楽しく読ませていただきました。 香港に住んでいるのですが、元殖民地のせいか、朝食はイギリスっぽいです。トーストも薄くてかりかり焼いたタイプですし、目玉焼きは焼き方をリクエストできます。「普通に焼く」と「引っくり返してじっくり火を通す」の二種類です。ウィンナーはチキンウィンナーが多いですが、あっさりしていて美味しいですよ～。ドリンクはこれまた、イギリスの影響で紅茶が美味しい。ミルクティーかレモンティー、どちらもいけます。さすがに卵の茹で方まではリクエストできません。 内容豊富でお値段も安いので、ファストフードチェーンの前を通りかかるとついついテイクアウトしちゃいます。 香港もコロナの影響で、店内で食べるよりもテイクアウトする人が増えました。 コロナ、早く収束すると良いですね～