主人の夜食癖

まあ肝臓は沈黙の臓器ですからね。 何か問題が起きたときは手遅れということもありますし、何よりご主人の体格が既に問題でしょう。 標準より20キロ以上重いわけですから。 お子さんは夜更かしはしないのですか？ もししないなら、子供の模範になってもらうということで早寝してもらっては？ 夕食から時間が空くから腹が減るのです。 早めに寝て早めに起きる。 そうすれば睡眠時間も確保できます。 規律正しい生活で無用に太るということもなくなるでしょう。 そのためにルールを作るのはどうでしょう？ ペナルティとか設ければ意外と守るかもしれませんよ。 言葉がダメなら行動ってのがいいと思います。

誰がお菓子やカップラーメンを買っているのですか？ トピ主さんがスーパーに行くついでに買っているのなら、それを止めればいいのでは？ 代わりに、ところてん等、体によさそうな物を間食にすればいいと思います。 まぁ、急には無理だろうから、お菓子を食べるのは週末だけ決めるのもいいかも。

ご主人のその体型、その食生活では、コレステロール値や 血糖値が相当ヤバそうな気がしますが。 いいトシした大人に食べ物のことであれこれ言うのは 言うほうも気が滅入りますから、ご主人がこのままの生活を続けるなら 「成人病が原因で要介護の状態になっても、妻は一切 　面倒を見てくれなくて構いません」という念書を作って ハンコ押してもらいましょう。

私の夫もそうです。 しかも毎年健診で再検査だし、彼の親族は成人病ぞろいです。なのに、やめないのです。 夕飯を食べながら晩酌し、食べ終わった後いつまでも飲んでいます。そして、「つまみ、つまみ」と言いながら台所をひっかきまわしています。 夕飯の量も半端じゃなく正直言って食べすぎなので、おつまみは用意しません。こう書くと、意地悪みたいに思われるかもしれませんが、信じられないくらいの量を平気で食べてしまうのです。 子どものためにと買っておいたお菓子も、いつも食べてしまうので、今は食べ物は夫に見つからないよう隠しています。 私が夕飯以外を用意しないとわかっているので、最近は会社帰りにスナック菓子を買って帰ってきます。 夫からの希望もあって、いつも健康に気を使ったメニューにしているのですが、夫の行動を見ると心底がっかりします。 本人の自覚以外に治す方法はないと思っています。 こんな生活では成人病で倒れるのは目に見えている、あなたの世話はしません、と宣言しています。

同じような身長体重、同じように夕食後寝る前まで、何か 口に入れています。 仕事が終るのが遅く、９時ごろ夕飯を食べ、その後ネットゲームを しながらです。ゲームは唯一の楽しみなので目をつぶっていますが、 食べるのが困る！ スナック菓子やラーメンなどは取らず、自制しているつもりの ようですが、何も言わないと「カマンベールチーズ一箱分」とか 「ピスタチオ一袋」など食べてるし．．． （指摘したら、ナッツやチーズならヘルシーかと思ったと．．．） 口寂しいみたいで、赤ちゃんがおしゃぶりしたいのと一緒だと 思います。言ってもおさまりません。私もどういったら聞いて くれるのか、知りたいです。