精神病院。行きたいけど行きたくない…

レス27

（トピ主 2 ）

😢

ゆめ

2020年06月02日 11:09

ヘルス

大学生の女子です。私は数年前からある症状に悩まされています。生活にも支障が出ており、もうそろそろ限界といいながらも今も生きています。もういい加減どうにかしたい気持ちが強くなり、精神病院に行くか悩んでいます。私の状態がどうなってるのか知りたいですし元に戻りたいです…。（ちなみに病名に当てはまるなら、解離性障害、離人症だと認識しています。2～3回だけ心療内科に通ったことがありますが、その時にもそう言われました）精神疾患なのかな、病気なんだろうなと心の片隅で思う反面、自分は甘えてる逃げてるだけ、病気なんかじゃない、本当に病気の人に失礼、被害妄想が大きいだけ、自分は病院に行って楽になったらいけないという気持ちがあり、中々病院に行けません。行きたいけど、行きたくないとも思います。きっと、病院へ行って自分の状態を認めるのが嫌だからなのもある気がします。自分の中で矛盾してて自己嫌悪になります… 同じような思い、考え方をする方いらっしゃいますか？また、病院へ行く勇気の出し方、考え方、アドバイスがあれば教えていただけると嬉しいです。拙い文章で申し訳ありません。よろしくお願いします。

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お医者さんを頼りましょう

🙂

経験者

2020年06月02日 17:45

どういう症状なのか分かりませんが、精神疾患は甘えじゃないですよ。れっきとした心の「病気」です。「生活にも支障が出て、そろそろ限界」と感じているなら早く行きましょうよ。取り返しのつかなくなる前に。経験談になりますが、1年前、ブラックな会社で上長からのパワハラ、そして連日の客からの罵詈雑言に苦しみ追い詰められ、死を意識するようになり、このままじゃまずい、とお世話になったことがあります。激しい胃痛(胃カメラは問題なし)や全身の皮膚がめくれはじめるなど、身体に症状が出てたので、私の場合精神科ではなく心療内科を受診しましたが……結局、鬱一歩手前の適応障害でした。薬をもらい、精神薬なんて…と抵抗もありましたが、まずは薬で心身をととのえ、それから病気の原因だった環境を変えるため転職し、今じゃすっかり元気です。あとお医者さんに「あなたのせいじゃなくて◯◯という病気のせいです」と言ってもらい、そのためにはどうすればいいかアドバイスしてもらえたことで、ようやく道が見えた気がして、前に進めました。あの時頼ってよかったと私は思ってます。病気と認めたくない気持ちももちろん分かりますが、もう辛くないですか。それに、あなたの問題なのだから、他の人に失礼だとか考える必要はありません。無理しないでお医者さんを頼りましょう。

トピ内ID：1480372571

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私も

🙂

４０代

2020年06月03日 13:00

被害妄想が酷くなり我慢していたことがありましたが、29でおかしくなりました。病院に行って今は落ち着き働くこともできています。薬は合うものが見つかるまで色々試しながらという感じで病院もあちこち回りました。もっと早く行けばよかったと思うくらい今は楽ですよ。

トピ内ID：5257229148

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私も・・・

🙂

通行人

2020年06月03日 13:00

こんにちは！私の場合は閉経後、残業のし過ぎで統合失調症になり、県立の精神科に40数日入院し、完解しています。今は２か月に1回程度通院し、お薬を頂いています。入院中も職員さんに大切にして頂いて暖かい思い出として残っています。精神科はそんなに嫌なところではありませんよ。

トピ内ID：3190404933

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苦しいのと情けないのと

りうき。

2020年06月03日 13:00

こんにちは。だいぶ辛いのではないかなと少し心配しています。精神科や心療内科へ通うことが「あいつ、ヤバイ」と思われることが多い昨今ですが、これってなんでなんでしょうね？【風邪で内科へ通う】【骨折で整形外科へ通う】と同じ事なのにね。世間の目はまだまだ冷たいです。私の経験談。パニック障害で日々、突然やってくる発作に悩まされております。電車の中などで発作が出るとどうにもこうにもパニック（そういう病ではありますが）状態になってしまいます。そういう時の対処法を今までいろいろと試してきました。で、行き着いた答えは『折り紙をひたすら折る』ということ。とにかく苦しくなる前兆が出たら折り紙をひたすら折る。鶴をひたすら折る。この行為、自分の中では２択です。【発作で苦しいのから逃れたい】か【折り紙折って恥ずかしいし情けない】か私の場合は前者のとにかく苦しいのから逃れたいっていうのを選択。鶴を折るともう夢中で。パニック障害は最新医療では脳疾患とも言われているので、ここは１つ脳をだましてみようという作戦でした。夢中になり過ぎて電車を乗り過ごしたりもしましたが（笑）あれ？いつの間にか苦しいのが治っている、という感じでしたね。ちょっと苦しい→発作へつながるのを防いだ、という感じです。何を言いたいかというと、たぶんトピ主さんは後者だと思うんですよね。病気に囚われるのが情けないし周囲の目線も気になる・・・。これで悩んでいる人が世の中にはとても多いという印象です。自分が自分で受け入れればラクになれるのにな～って私は思います。「苦しいのは病気だからしょうがない」って受け入れればラクになれますよ。今は薬の種類もたくさんあります。病院へ行けばきっと良い薬と出会えます。病と向き合って共に生きていこう。そういう選択もアリということです。プロに管理してもらいましょう。

トピ内ID：8584644213

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それはあなたが決める事だよ。

🙂

ハットトリック

2020年06月03日 16:02

因みにあなたの大学はコロナ感染対策で休講中なの？もし大学が始まったらちゃんと行けるかな？また退学したいことは考えてるの？この三つが分かったら更なるアドバイスが出来るからとりあえず再トピしてちょうだい。

トピ内ID：2576547565

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行って診断をもらいましょう

アールグレイ

2020年06月03日 16:35

診断を貰えば、対処法がわかる。そうすればそのコンディション(病気とはあえて書きません) とうまくお付き合いできる。今より毎日が楽になる。ストレスも減り、本来の自分の明るい部分が出てくると思います。案ずるより産むが易し。先生とは合う合わないもあるので、セカンドオピニオンや合わなければ他も行ってみるぐらいの気持ちで行くといいと思います。深い切り傷をして膿んできているとしたら、そうなる前に病院に行って縫ってもらい、その後も消毒に通いきちんと直っているか見てもらいますね？それと一緒でしょう。このまま何もしなければ、不安と症状と自己嫌悪が増長するばかりでいい事ないですよ。自分に必要なケアをすることは甘えや逃げではなく必要な事です。

トピ内ID：6273226965

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レッツゴー♪

🙂

ゆき

2020年06月03日 16:49

レッツゴーですよ。海外にいましたが、秋から暗くてじめじめした国です。誰もが凹みます。陽気なメキシコ人も精神的におかしくなるといって精神科へ行って相談してきました。私も辛くなると精神科へ行って相談してきます。それでスッキリ。保険適用だから安いし、変な占い師より医学だから立派です。軽く考えて行ったらどうです？自分だけの力に頼らずに、医学の力を借りて自分をコントロールするって賢くて素敵なことですよ。

トピ内ID：4029187282

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心療内科と同じですよ？

星

2020年06月05日 10:19

精神科と心療内科は中身は同じですよ？どちらも精神科医がいるので　評判の良い所へ行ったら良いです＞2～3回だけ心療内科に通ったそこへまた通院するのは嫌なのでしょうか？＞楽になったらいけないという気持ちがありそこが多分、病的ですが医師にきちんと伝えたほうが良いです勇気はいらないです、内科や歯医者へ行くのと同じで　予約電話かければ良いだけです心療内科へ行ってる人達の大半は勇気も度胸もない人のが多いと思うので皆ある意味、同じですよ多分、結構待たされますから早めに予約とっといた方が良いですよ今予約電話しても緊急でなければ1ヶ月とか人気病院だともっと待たされますからね。

トピ内ID：8263552031

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病名は違いますが

🙂

なっちん

2020年06月08日 22:05

私も13の頃(もしかしたらもっと前)くらいから鬱と思い、成人したくらいから病院に行っていますただ結果的には、違う病名だと、家族が探し当ててくれました幼い頃の状態、環境、薬を飲んでも良くならないので思い当たったそうです病院をいくつも行くのは大変だし、先生との相性もありますこれだけは言えますまず、薬を飲んだら、少し楽になります家族でも恋人でも、理解者、協力者を作ること頼れる人を探すこと次に、原因を突き止め、遠ざける焦らず、思考回路を変える私は思考を変えるのに10年くらいかかっています必ず焦らないで下さいまじめな人ほど悪化しやすいです昨日一回頑張って考え変えたから今日はいいや、で大丈夫です病院に行きたくないならそれでもいいですけど体の痛みなど無症状で出てる時もあります私は通いたく無くて母に連れていかれました症状も話してもらいました今も通院は持病の別の病気を言ってこっそり通ってます投稿主様を考えると涙が止まらないです頑張らなくていいです、いいんです最初はただ生きる人形でいいんですけど必要なものは受けたほうがいいです病院を知り合いに知られたくなければ、会いづらい場所にしたり、症状を言いにくかったら紙に書いても良いと思います先生はまず薬をくれるロボットだと思ってもいいです恥ずかしい事ではないですようちの家族はみんな鬱でしたいまは大分症状が落ち着き、こんなに楽に動ける、生きられるんだっておもいましたまず休憩しましょう法を犯さなければ何してもいいはずですから期限を決めて休んだって誰も責める権利はありません

トピ内ID：0364014951

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たくさんの書き込みありがとうございます。

😢

ゆめトピ主

2020年06月09日 11:24

たくさんのアドバイスをいただき、ありがとうございます。どれも心温まるような内容で感謝の気持ちでいっぱいです。こんなに声をおかけくださる方がいると思っていませんでした。病院に対しての考え方が大きく変わりました。本当にありがとうございます。個別の返信の仕方がわからないため、まずこのような形でお返事させていただきます。またゆっくりお返事させていただきます。

トピ内ID：6028356749

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補足：締め切っていません

😢

ゆめトピ主

2020年06月09日 11:24

レスはまだまだ受け付けています。もしこの投稿をお目にかかった方がいらっしゃいましたら、アドバイスして下さると嬉しいです。よろしくお願いします。

トピ内ID：6028356749

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気にするほど周りはあなたを見ていない

♨

行のは簡単

2020年06月11日 15:01

精神病院という名前にハードルの高さを感じている気持ちはわかりますが、あなたが気にしている程、周囲の人はあなたに注目してないから心配いらないですよ。もう１回心療内科に行って精神病院紹介してもらったら如何でしょうか？それより気になるのは、今のトピ主さんの心持ちで仮に精神病院行っても納得する結果が得られないんじゃないかとそちらが心配です。どんな結果が出てもトピ主さんは満足せずにさらに拗らせやしないかと。トピ主さんがそんな追い詰められたのは何が原因だと分析してますか？

トピ内ID：3666141888

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行けるうちに行こう

✨

ノゾミ

2020年06月11日 18:05

気が引ける、なんとなく行きにくい、すごく気持ちは分かります。でも行かないまま良くなることは少ないです。そのうちに病院へ行く気力も体力も失せてしまうと、取り返しがつかないところまで陥ってしまいます。第一歩は親に助けを求めましょう。親が原因だと考えられる場合は、大学の医務室の先生に相談しましょう。若い時期は不安定なことも多いので、今はとても辛くても数年経てばコロッと元気になることも多いです。そして不思議なことに、身体と精神は繋がっているので精神の原因が身体にあったり、その逆もいろんなパターンが考えられます。解離性障害や離人症は珍しい例なので身近に体験した人が少ないかもしれません。私は20代前半に一時的に同じ症状に悩まされましたが今は(お母さんの年代くらいかな)落ち着いて元気に暮らしています。辛い症状を周りの大人に伝える。適切な治療を受ける。薬や病識を学ぶ。自分の取り扱いを知る。辛いなら、楽になりましょうよ。病院行って検査を受けても、こわくないよ。分からないから不安なんです。きっと乗り越えられると願っています。

トピ内ID：5089429166

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精神科も婦人科も内科も同じ

🙂

りりい

2020年06月11日 22:39

トピ主さんは心療内科受診経験がおありなのですね。そこで「解離性障害」と言われたのでしょう？だったら放置しておくと、記憶が抜け落ちてしまったり気づいたら知らない場所に行ってしまっていたりなど、もっともっと生活に支障をきたしてしまうことになると思います。女性なら、何らかの不調で婦人科に行った方がいいかな、って時、行った方がいいに決まってるけど行きたくないな、って思いません？精神科も同じですよ。私は20代前半の時「この症状は精神科だな」と自己判断してまっすぐ1人で精神科へ行きました（鬱）もう30年前のことです。今よりずーっと敷居が高かったのでしょうが、それより自分の身体（精神疾患は脳の病気）が大切だったから。解離性障害、離人症などはお薬だけで治すのはもしかしたら難しいかもしれません。できたら精神科へかかるのがいいです、心療内科ではなく。でも今は本当は精神科なんだけど「メンタルクリニック」と横文字にしてかかりやすく工夫している医院も多いのでそのようなところを探して見られては？とはいえ、私個人の意見ではやはり精神科病院をおすすめします。理由は、臨床心理士が勤務しているから。カウンセリングをやってくれる人がいるからです。私も最初自分が重度鬱だということはなかなか認められませんでした、自分から病院に行ったのにね。でも、生活に支障が出てしまって大ごとになっちゃうより早めの対処がいいのはどの病気でも同じです。病院に行って楽になったらいけないのなら、肺炎やガンになっても家で1人で苦しまなくてはならないのですか？そんなことはないでしょう？楽になっていいんです。甘えたっていいんです。被害妄想が大きくたっていいんです。（トピ主さんがそうだとは思っていませんが）ただし今は精神科の初診の予約は取りづらいですので早めに行動してほしいです。

トピ内ID：8667876960

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わかるよ

🙂

みかん

2020年06月12日 10:17

私も仕事で、明らかに自分が変だと自覚したとき、迷いました。そんな話を職場の友達にしたら、その人が「ここはいいよ」という病院を紹介してくれました。そんな病院に通っている人には全く見えなかったのに。人は見かけによらないな、表面では明るくてもみんな悩んでいるのかも、と思いました。今から思うと・・・なんですが、そこは精神の専門病院でした。つまり精神病院だったようです。当時の私は、心療内科と精神病院の区別もついていませんでした。いいお医者さんでしたよ。内容はカウンセリングに近かったです。私の言うことをちゃんと聞いてくれるという感じでした。何回か通いましたが、よくなるのに本当に助けになりました。お薬ももらって飲んでいたけど、なんだか髪の毛が抜けるようになって、怖くなって、１日３回だったのに、まじめに飲まなかったです（今から思うと、なぜ医者にそういって相談しなかったのだろう・・・と思います。病んでいると、まともな判断ができなくなりますね。あと髪の毛が抜けたのは、食生活が荒れていたからかもしれない）。でも自分が病気になってみて、学生時代に心を病んだ友達に「薬なんてのまないほうがいい」と言ったのをすごく後悔しました。自分は何もわかっていなかったのだと。風邪を引いたらお医者にいって薬を飲むのに、心を病んだら薬は飲んではいけないなんて、無知でひどいことを言ってしまった、きっと友達を苦しめちゃったんだろうなと、反省しました。何科でもいいんじゃないでしょうか。医学行政の縦割りで、名前と科が違うだけって感じもします。一般の医者なら、自己負担の割合は同じだと思います。お医者さんと相性はあると思いますので、そっちのほうが大事だと思います。風邪だとほっとかないでさっさと医者にいくのだから、心の病気も同じですよ！　大丈夫です。胃潰瘍とかの身体の病気と同じで、治療をすれば治ります。

トピ内ID：2402106440

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わかります。怖いよね。

🐱

ウツのモミジ

2021年01月28日 09:34

わかります。私が最初に精神科医にかかったときがそうでした。(もう10年以上昔のはなしですが)。自分では行った方が良いとはわかっている。でも怖くて行けない。みたいな。駅にメンタルクリニックの看板が気になる。どうやって行ったらいいんだろうなんて。結局は、叔母に病院につれていってもらいました。最初は怖かったですよ。でも、周りの患者さんは自分のことでいっぱいなので周りの人はほとんど見ていません。なのでどう見られているかなんて心配は不要です。今はコロナのこともあり、予約するのに時間がかかるかもしれませんが、なるべく早く病院に行くことをオススメします。結構、健康的に見える人とかが通ってますので大丈夫です。怖くないですよ。お腹が痛かったり、熱が出たりしたらお医者さんにかかりますよね。それと一緒です。もしハードルが高かったら内科で相談して紹介してもらってもいいと思います。あと、こころの耳というサイトを見つけました。厚生労働省のマークがついていたので変なところではないと思います。そこで相談してみるのもアリだと思います。

トピ内ID：3701458959

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早めに行けたらいいね

🐤

ユカ

2021年01月29日 20:51

何年も病気の症状に悩まされて生活に支障が出ているとは辛いですね。大学生なら勉強に身が入らない時もあるのではないかと心配です。心療内科に通ったことがおありなら精神科のクリニックも思うほどハードルは高くありません。自分も過去にストレスが原因で通ったことがありますが (今もたまにお薬をもらいに行きます)医師が話をきいてくれて、必要な薬の処方箋を出してくれます。もちろん見えないところの病気なので一筋縄ではいかないこともありますが、今はだいぶよい状態です。自分が行ってみて、ほかにも多くの人が精神医療を必要としていることがわかりました。医師は苦しんでいる人と家族のために待っていてくれます。トピ主さん、早めに信頼できる身近な人に相談して付き添ってもらえるならお願いしてみてください。もちろんひとりでもいいです。少しでも心がラクになりますように。

トピ内ID：3990201728

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精神科に通ってます

はらぺこあおむし

2021年01月29日 22:30

私の場合、お茶を濁して診療内科を受診する人が多いような疾患ですが、ちゃんと精神科に通ってます。餅は餅屋ですから。心療内科は、内科ですよ。心因的なことが原因で、体に不調(喘息とか不眠とか)がある時に、喘息や不眠を治療するために受診する所だと思います。精神科医ではないことも多いです。トピ主も、あまり身構えず気軽に精神科医を受診してしまいましょう。風邪をひいて内科を受診するのと同じです。　

トピ内ID：1781200743

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まずは予約しましょう。

匿名

2021年01月30日 11:26

わたしもうつに解離性障害を併発し、精神科のお世話になりました。病気が治って楽になったらいけないと思うこと自体が病的だな、と感じました。もしかしたら、病気が治って楽になると、自分が自分でなくなってしまう、病気への依存もあるかもしれないと思いました。わたしは、精神科病院に入院中に、「わたしは甘えているだけだ、こんなところにいてはいけない」と抜け出そうとしてしまったことがあります。病気がひどくなると、自分が病気であることがわからなくなってしまうのです。主さんはまだ、「病気かもしれないな」と感じることができていますよね。行くなら早い方がいい。もしも病院へ行って、「気のせい。甘えだよ、しっかりしろ」と言われたら言われたでいいじゃないですか。良かった良かった病気じゃない、とわかれば、また違う道も進めます。それに、もしも病気だとわかったら、治療には時間がかかります。月単位、年単位。だから余計に早い方がいい。精神科は混んでいて、予約は1か月後2か月後のこともあります。まずは予約しましょう。予約してから、本当に行くかどうかまた考えてもいいじゃないですか。

トピ内ID：1759058869

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お医者さまの力を借りて

✨

ネコ

2021年01月30日 12:26

病院は病気で困っている人を助けてくれるところです。診察を受け病気と分かったら、「そうか、病気だったのか。私が悪いのではなかったんだ」ととても安心しますよ。お薬を欠かせませんが、一生お薬が必要な病気はいろいろあり、その中の一つです。目が悪ければらメガネ。足が弱ければ、杖。お薬で楽になるなら良いじゃないですか。人生は楽しむためのものです。そのために、お医者さまの力を借りてください。

トピ内ID：4468375982

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行ってすっきりさせましょう

🙂

ため息

2021年01月30日 16:43

生活に支障が出ているなら、予約を取って行くことです。一度心療内科に受診したことがあるなら、行きやすいです。精神病院というとハードルが高いように思えますが、精神科と心療内科はほぼ同じで、同じ病院で精神科と心療内科をしている病院もあります。前に行ったことがある心療内科に行きにくいなら、別の心療内科に行けばよいです。どうしても精神科に行きにくいなら、内科に受診する方法もあります。診断されて治療する。それは何処の病院も同じだと思います。足りないのはあなたの行く勇気がないだけです。日曜祝日でもしている病院もあります。そこなら学業に支障がないと思います。じっくり探してあなたが合う病院に行きましょうね。

トピ内ID：2566264817

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何を為すべきかを考えて見ると

🙂

意地悪猫

2021年01月31日 10:36

何か問題・課題がある時、考えるステップを持っていると前に進めます。問題・・・何かトラブルを抱えているが、それが何であるか分からない。課題・・・何が原因かは分かっているが、前に進めない状態。問題から課題に進める為には、「分からない事、分からない物」を明らかにすることです。の為には、専門家に支援を求める事です。彼、彼女達は、それぞれの目的に向かって日々研鑽に励んでいます。独りで考えたり、悩んだりすることもありですが、内容に依っては、専門家に頼ることも必要ではありませんか。医師は、立派な専門家です。トピ主さんが学んでいる大学と同じ様な研究分野なのではありませんか。思考のステップでは、「感情的思考」と「理性的思考」を分けて考える必要があります。トピ主さんが、感情的思考に従ってぃる間は、前に進めないのではありませんか。辛くても、勇気を出して前に進む(病院の受診)ことが必要なのではありませんか。トピ主さんを救うのは、トピ主さんではないかと思います。

トピ内ID：6864685811

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私の場合

🙂

通行人

2021年01月31日 14:29

こんにちは！私は9年前に統合失調症になり、精神科に収容され、今は２か月に1度の通院で落ち着いています。入院中も看護師たちに大切にされて懐かしいです。精神科は足を踏み入れる前はハードルが高いですが入ってみると居心地がいいですよ。私は県立の精神科専門病院に罹っていて精神科医が沢山います。

トピ内ID：3190404933

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少しの勇気を出してみてくださいね。

😀

mame

2021年02月01日 10:11

私は、中学生の時から精神疾患の予兆があったのですが大学３年生まで我慢していたら、悪化してついには大学中退になりました。つい考えてしまいますよね。大学で真面目にやりすぎて、イジメにあい部屋から出れず学校に行くのも辛くなり。そんな時大学の保健室の先生にお世話になりました。心療内科のほうが通いやすかったので、かれこれ１８年かかりましたが断薬出来ました。今勇気を出して心療内科に行ってみてください。長い戦いになることもありますが、話を聞いてもらうと楽になりました。カウンセラーのかた、もし保健室の先生に話せそうなら聞いてもらうと少し和らぐと思います。人にどう思われてもいい、マイペースでやるとなんとかなりましたよ。陰ながら応援しています。

トピ内ID：5524761681

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罪悪感にとらわれなくていい

🙂

うどん

2021年02月01日 11:12

結論としては、生活に支障が出ているんでしたら、我慢せずに病院にかかったほうがいいですよ。多分、以前に通われた心療内科では満足や納得のいく対応では無かったのかな。病院にかかるときも、ただ漠然と診察を受けるだけじゃ無くて主体的に「自分はこうしたい、こうなりたい」って希望を伝えると、医師も治療方針が立てやすいと思います。言い方を変えると、｢生活していて、こういう事があって困っていて改善したい」って事を伝えることです。精神科に関わらずどんな診療科でもそうだと思いますが、患者さんに選択権があるからです。真実を知るのが怖いとか自責や罪悪感が強いみたいですが、病気になること自体、明らかに故意でやっていることじゃなければ、そんなに自分に引け目を感じなくていいと思いますよ。病気であるということは、甘えでは無くて、心身の機能がすぐれないために辛いことだと思います。生活に支障があるんですから。トピ主さんは自責にかられているけれど、病気がなければそんなこと考えて辛い思いをすることも無いはずです。病院へ行けば｢自分はダメな奴だ｣と烙印を押されてしまうような気がするのかもしれませんが、ダメな奴というよりは、｢他の人と違う個性がある」ことを改めて確認することだと思いますよ。個性だと思えば気楽ではないのかな。病気自体、振れ幅があって当然なんで、今すぐ入院が必要っていう人もいれば、そこまで深刻じゃ無い人もいるだろうし、きみちょっと変わってるねーで済むひとまで様々でしょうから、重いか軽いかはあまり気にしなくていいし、「生活に支障が出ている」ってことが重要だと思いますよ。

トピ内ID：5560806693

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トピ主さんなら、きっと大丈夫。

🙂

山茶花

2021年02月01日 13:00

お気持ちはわかります。精神科に抵抗があるのは仕方がないし、自分の心の病を認めるのにも勇気が必要です。でもトピ主さんはそれ以上に、自分を冷静に客観視することができています。だから病に立ち向かう準備はあると思います。もしそれでも躊躇してしまったら「生活にも支障が出ており、もうそろそろ限界」の原点に立ち返ってください。体の病気と同じで、医師の助けを借りることは何も恥ずかしくないし、恐れることもありません。お大事に。

トピ内ID：4670425768

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精神疾患の場合、

🙂

まんまうめーや

2021年02月03日 13:00

＞精神疾患なのかな、病気なんだろうなと心の片隅で思う反面、自分は甘えてる逃げてるだけ、病気なんかじゃない、本当に病気の人に失礼、被害妄想が大きいだけ、自分は病院に行って楽になったらいけないという気持ちがあり、 ↑ こういうのが一番まずいんですよ。良くも悪くも、専門家の意見を聞いた方が良いです。専門家に診てもらい、何も無ければ”安心”して帰れば良いです。何らかの問題が有るのが分かったのならば”治療”を受ければ良いんです。一番よく無いのは先に書いたように”心の中でモヤモヤ”している状態です。主様は”心の中の不安”がどんどん大きくなってきてますよね。そういった追い詰められた状態は精神状態をさらに悪化させます。まずは、専門家の意見を聞くために病院へ行くことです。

トピ内ID：9591634665

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