暑い日のマスク着用

【コロナに真摯に向き合い生活するパターン】 ◆マスクをすることを中心に考える ・マスクをし、息苦しくなったら鬼ごっこを一旦休む ・熱くなる遊びをしない ・マスクをし、屋外で苦しくなったら人から離れ、水分をとる 【コロナ感染より自分の都合重視のパターン】 ◆したいことを中心に考える ・鬼ごっこをして苦しくなったら外す ・外では熱いのでマスクを外す ・マスクをせずに登校する学校があればウチもさせない理由になると考える

今年は一段と暑いし、分散登校で暑い盛りの下校になる場合もあり、ご心配ですね マスクですが 子供が色々作っては試し、 裏表手ぬぐい ティッシュフィルター が一番過ごしやすかったそうです わたしは立体型より西村大臣風の方が涼しい気がします 水通し不要の手ぬぐいもいいですが、エアリズムもさらっとしていいですよ（子供はまとわりつく感じが嫌い…だそうです） 学校には自発的に予備マスクと使用済みマスク持ち帰り用の袋を持参しています 一度外したら『おかわりマスク』とお願いしていますが、使い回しているようです マスクで激しい運動は危険なこともあるようです 時間を決めて喉が渇いていなくても、一口でもいいので水分補給と伝える（水筒は２本持ち） 学校でOKなら500mlペットボトルを凍らせてタオルを巻いてビニール袋に入れて持参し、脇の下などを休み時間に冷やす 一人のときは外す などでクマさんが許容できる対策がありましたら、試してみてください

お子さんの年齢が分かりませんが、熱中症対策はこれからの世界では必須スキルかと思います。 実体験を伴っているなら、水分補給の目安や、実際にどういう症状が前兆としてあるかなど、今が親子ともに学び時かと思います。 非常に効率的。 今、家族で頭を捻って身に付けることで、お子さんは今後部活などでも適切に対処できるし、仕事初めてからも対応できる。 出来ない人に比べて生きる力が身に付きますよね。 もちろん、今後の人生で起こり得ないような事は避けてあげて終わりでも良いですが、想定されるなら通常の対策で出来ることを模索するのもいいかもしれません。