朝必ず5時に起きてしまう（7ヶ月になる赤ちゃん）

うーん。ジーナ式を実践されていると、スケジュールから外れるのは抵抗があるかもしれませんが… 単に就寝時間が早すぎるのでは？ 赤ちゃんも個性がありますから、ショートスリーパーもロングスリーパーもいると思います。 21:00までに寝られていれば、就寝時間を少し遅くしても良いと思いますが… ちなみにもうすぐ３ヶ月のうちの子も、ジーナ式ではないですがゆるいネントレしています。 生後１ヶ月のころは、抱っこ添い乳腕枕でないとなかなか寝付きませんでした。 でもネントレ本を参考に毎日規則正しい生活にしたら、寝かしつけいらずで時間になったら「もうダメ…」って感じで寝落ちしてくれるようになったので、ネントレはやって良かったと思っています。 でも本の通りのスケジュールとはいかず、最初19:00に寝かしつけたらやはり5:00くらいに起きてしまいました。 今は20:00就寝に変更したら、6:00まで一度も起きないで通しで寝てくれるようになりました。 基本はジーナ式のスケジュールを守りつつ、多少は自分の子どもに合わせてアレンジしてはダメでしょうか？ 夕寝もそのスケジュールだとお子さんには必要だから寝ているのだと思いますし、スケジュールありきになりすぎると可哀想な気がします。 ネントレは上手くいけば赤ちゃんもよく眠れるしお母さんも助かるしで良いのですが、スケジュールを守ること自体が目的になっては本末転倒ではないかと…。

　個人的には7時まで寝ていて欲しい 　この月齢だと夕寝はやめさせるべきだと思う 　日中の寝不足が夜寝ない原因になる 夜眠らせるのはお子さんのためでもあると思いますが、あまりに自分都合でビックリしました！ 充分いい子です、改善なんて言わずに付き合ってあげて下さい。楽しんでくださいね！

もうすぐ1歳1ヶ月になる男児の母です。 完母で1日5回の授乳、うち3回は夜間～朝方です。 21時に就寝、5～6時に起床します。 何ヶ月の子だって、相手は一人の人間なので思いどおりにはなりませんよ。 弱い方のライフスタイルに寄り添って、あなたが合わせる他ないです。

我が家の子も夜寝かしつけるのが19時頃で起きるのは4時半とか5時です。そんなもんかな、と思って過ごしてます。寝る時間は遅くするのは楽だけど、早めるのは大変というのを、育児書で読みました。子供の成長のことを考えても、早寝早起きは悪いことではないし良いかなぁと思ってます。もうすぐ保育園に預けるとか、あなたの復職のために時間軸をずらすというのであれば、やる価値はあるのかなと思います。

私も5か月くらいからやりました！合う合わないがあるとは思いますが、娘は3歳の今もしっかり生活リズムがついています。 私がやったのはとにかく部屋を暗くすることです。遮光カーテンを二枚にし、カーテンレールの隙間はタオルを敷き詰め、カーテンがなびかないようにガムテープで止めるという徹底ぶり…頭がおかしくなったような寝室でしたが5時起きの日々で正直おかしくなりそうでした。笑 でもおかげで起きる時間は遅くなりました！ぜひお試しください。

既に７ヶ月で、そんなに寝ますかね。 朝早いのが嫌なら、寝かしつけるのは、夜９時頃でもいいんじゃないですか。 赤ちゃんって、当然ながら、成長と共に段々と寝なくなりますよ。

私もジーナをやって、その月齢の頃は毎日５時起きでした。 私の場合、５時に起きたらおんぶして家事をしていました。 おんぶだと息子もまだ寝られるみたいで、７時くらいまでおんぶして寝かしていました。 起きるのはきつかったけど、朝のうちに掃除や晩御飯まで全部家事を終わらせられるので、昼寝は息子といっしょにぐっすり眠って、あとはダラダラしてました。 けっこうオススメですよ！