親が暴言を吐いて心が苦しいです。

私は実家で統合失調症を治療中の38才女性です。 体力が低下していて家事の一部を手伝いながら作業所に通所しています。 最近悩んでいるのは両親のネガティブな発言を聞き流せなくなってきている事です。 母は「家が狭い」「金持ちの資産家と結婚したら良かった」「父と自分は頭の悪い者同士結婚した」「父は安月給だ」、等とネガティブな発言を兄や姉、私の前で繰り返してきました。 小さい頃から母の愚痴を聞くのは苦痛でした。 「母方の叔父が財産を独占したから今はこんなに貧しい状況で生活しないといけない」「人間は皆地獄に生まれ落ちている」等、聞いていると苦痛になる事を言われているのに、気の弱い私は「そういう事を娘の私の前で言わないで」と言えずに40年近くが過ぎてしまいました。 父は父で「母は掃除や料理をしない」「足音を立てて歩いて品がない」「自分は阪神淡路大震災の時に家に居場所がなかったからパチンコにのめり込んで親しい女性が出来た」「母にお弁当を入れてもらった事がない」等と母への不満を私にぶつけてきます。 「そんな事を私に言われても困る」、と言えたら良いのですが、気が弱いので、今に至ります。 母へ暴言をぶつける事も度々あります。 小さい頃から両親の愚痴の捌け口になり、学生時代にはいじめを受け、新卒で入社した金融機関でも嫌がらせを受けて心身を病みました。 統合失調症を寛解、再発させつつも、2年前まで親元からは離れて暮らしていました。 ネットの投稿や今までの親の態度を鑑みてみると、私の両親は毒親なのかな？と感じたりしてしまいます。 ただ、私達子どもには優しく、大学、専門学校まで出してくれたりしているので感謝の念はあります。 体調を崩した私も受け入れてくれています。 ただ、両親の板挟みになって精神的に辛くなる事があります。 陰性症状を抱えたままでも自立した方がイイのでしょうか？