髪自慢の方、教えてください。

レス8

（トピ主 1 ）

🙂

毛玉

2020年10月25日 17:09

ヘルス

50歳、女性です。現在ショートボブにしております。歳を追うごとに、髪が細くなり、本来ストレートでしたが美容師からクセが出てきた。と言われました。白髪も多いですが、カラーリンスで対応しています。歳相応が希望ですが、できたら退職の65迄キレイな髪（衛生的、見苦しくないという意味）でありたいです。髪自慢の方にお伺いしたいのですがこれを食べ続けています！と、効果がある食品を教えていただけますか？宜しくお願いします。

トピ内ID：7316279547

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数8

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

シャンプーやトリートメントは何を使ってますか？

🙂

兼業主婦

2020年10月26日 11:03

食べ物も大事かと思いますが、それより髪のお手入れの方が重要かと思いますよ。学生の頃はお金がなくて、ドラッグストアで購入できるシャンプーやトリートメントをしようしており、髪の毛はゴワゴワで染めてもいないのに茶色でした。社会人になってから、サロンシャンプーやトリートメントを使用、十分なタオルドライ後にサロンの洗い流さないトリートメント使用、風力の強いドライヤーでしっかり乾かす、を毎日していたら髪質が良くなりました。たまに美容室でカットと一緒にトリートメントもしてもらいます。今では、シャンプーのCMみたい、どこのシャンプー使っているのってよく聞かれます、使う物も重要ですが、とにかくしっかり乾かすことも大切です。

トピ内ID：8980459504

...本文を表示

納豆　ひじき　野菜

♨

天使の輪は無

2020年10月26日 11:53

野菜全般～特にブロッコリー　納豆　ひじきをよく食べています。ほぼ毎日です。最近はダイエットのためですが。髪自慢ということもないですが白髪は少しで時々抜いています。 54歳です。染めたことはないです。サプリメントはコラーゲンとビタミンが混ざったものです。

トピ内ID：5015875846

...本文を表示

食べ物では　ありませんが…

🐶

神戸っこ

2020年10月26日 17:01

私が心がけているのは　・シャンプー、リンスは　髪質に合ったものを使う・ドライヤーは　マイナスイオンのもの・シアバターなどで　髪の保湿などです。

トピ内ID：3885773939

...本文を表示

ヘナ&縮毛矯正で。

🙂

てんし

2020年10月26日 17:18

ヘナで白髪染めしています。抜け毛を防いでくれそうで。あと、年に１回縮毛矯正施術、してもらっています。ヘナは安価ですが後者の縮毛矯正は少しお高いかな。両方で、年間2万円から３万円くらい？プラス美容院代。髪ってけっこうお金かかりますねー。仕事、がんばらなくちゃ。天使の輪のために！

トピ内ID：0501003114

...本文を表示

ヘナいいですよ。

🙂

ひつじ

2020年10月27日 11:45

やはりヘナです。美容師さんにとても健康な髪といわれます。洗った直後は水を多く含み乾きにくいが、ドライヤーで乾かしたあとはさらさらになる、と。ツヤもよく出ます。時間がかかるので、何度か中断したこともありますが、頭皮や髪の量が少なくなったとき（もともと多いのですが、ストレスで少なくなったときがあり）にもヘナのおかげで助かったと思うことがありました。

トピ内ID：8348145185

...本文を表示

ありがとうございます。

🙂

毛玉トピ主

2020年10月27日 13:00

皆さま、ご指導ありがとうございます。大変ありがたいです。周りでも悩みの一つで、お昼休みに同期と読んでいます。髪のお手入れですが、シャンプー前にナカノのクリームを使いマッサージ、シャンプーはここ20年ハホニコを使用しています。細くはなりましたが、特別抜け毛が増えた様ではありません。自然乾燥でした。。。まずはそこから始めます。ドライヤーも大事ですね。コロナの後遺症で、脱毛に悩む方が多いと聞いて益々怖いです。眉が無くなったら、会社で誰も私と認識してもらえないです。

トピ内ID：7316279547

...本文を表示

食べ物じゃないけど

🙂

ゆこゆこ

2020年10月29日 10:09

同じく５０歳。髪は綺麗と言われます。シャンプー・リンスは特に高価な物は使ってません。ドライヤー前・ドライヤー後の仕上げ・まとまりが気になる時など一日４～５回ヘアミルクを付けます。椿油は香りが苦手なのであんず油を使ってますが、時々ヘアパックしたり頭皮のマッサージをします。私の髪も年々癖が出てきました。元が多いので見た目はまだしっかりしてますが、髪は細くなってます。年に一回縮毛矯正かけてます。艶がでるし、スタイリングが楽なので、余計な時間がかからない分、髪への負担が少なくなってると思います。私達が若い頃は自然乾燥が良いって言ってましたよね？今はすぐ乾かさないと頭皮に良くないと言われてます。ドライヤーも今は良い物がありますしね。私はイオンドライヤーを使ってます。

トピ内ID：7684755543

...本文を表示

化学薬品を使わない。

🐧

noir

2020年12月26日 14:17

昔から髪だけはほめられることが多いです。来年の今ごろは60歳になってますけど、まだ白髪がほとんど目立たなくて、パッと見黒々艶々です。パーマは20代から30代にかけて、おそらく7～8回しかかけたことがありません。カラーもしたことがないし、白髪染めもしたことがありません。 5年ほど前から合成シャンプーを使わず、石けんで洗ってクエン酸でリンスしてます。他に月に1～2回ヘナでパックしてます。食事は野菜と発酵食品を多くとるように心がけていますが、特に髪のために気をつけていることはありませんね。

トピ内ID：0764323284

...本文を表示