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40代主婦です。自分に自信をつけるには？

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子宮筋腫で出血がひどいです
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父が脳内出血で寝たきりになりました。
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嘔吐恐怖。仕事がキツイ…
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性格が歪んでいく(28歳)
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メンタルが弱い親友の支え方を知りたい
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自己嫌悪、パニックきみで困ってます
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子宮と卵巣全摘出を腹腔鏡でしたい
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人生迷い中。オススメの本を教えてください。
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自分が発達障害ではないかと不安です。
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更年期鬱、がんばらなければいけないでしょうか
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感情的になると震えるのは当たり前？（駄）
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「寂しい」ってどういう気持ち？
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子供が欲しくなる映画ドラマ
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人と話すことが苦痛な病気？
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病院選びに迷ってます（母に知られたくありません）
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病気じゃないのに生きづらい。
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人生を無駄にしたような虚無感に苛まれています。
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・・・いらっとするとモノを投げてしまう癖ありです
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しんどいです。（定期的にパニック発作がでます）
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体調悪くてもなぜ熱が出ない？
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ダイエット成功したものの、過食症に。
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こういう人に対してどう向き合えばいいのか
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30代女性。婦人病・胃腸虚弱を克服したい！
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末期がんの親の見送った方
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