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女の子としての経験が欲しい

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勉強が嫌で嫌でしょうがないです。
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30代後半に差し掛かった私にアドバイスをください
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障害者になってから落ち込んでばかりで困っています。
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パニックや自律神経失調症を克服したい
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46歳。子供のいない人生を受け入れられません。
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被災者じゃないのにトラウマっぽくなってる人、いませんか？
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心療内科に通うか迷っています。
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老化に怯え対人恐怖、未来に希望が持てず鬱状態が続いています
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