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ACは克服できますか？

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スルーした方がいいんですか（夫の態度）？
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やる気がないことについて
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一人でいないと安らげません【独り言】
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生理前のイライラ気をつけてるけど…
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医師に質問したらキレられました
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赤面症だと思うのですが…
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自責の念が止まりません。
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自信が持てず、毎日焦燥感があります。
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新型うつ？漠然とした不安や悩み。どうしたら・・
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ネガティブ思考から抜けたいです。
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