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過呼吸と感情のコントロールについて

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コミュケーションとることが苦手
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心配しすぎてつらいです。
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乳がんの手術をして２年・・・
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妻、母、娘、社会人、飼い主…役割を求められることに疲れた時
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顔が赤くなることが恥ずかしくて嫌です
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過度の不安で食事がのどを通りません…
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ウイルス性猫白血病の猫の飼い主です
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吃音で悩んでいます。
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早く死にたいです
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生きがいって？孤独感につぶされそうです。
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26歳、パニック障害 仕事、恋愛
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大学受験と過食嘔吐
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肩首こり治さないと～！
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つらい（体型でいじられてきました）
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母の死が実感できず、思ったよりも辛くないことが苦しいです
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うつ病で無職　両親に申し訳ないです
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遠距離からの結婚により失うもの。
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鬱が辛いです
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数年前にここで相談したことがあります。
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デスクワークをやるとウツになる私
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もう、疲れました。どうしよう…
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無意識に大声。精神的な病でしょうか。
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寝起きに鈴の音
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猫を愛しすぎて苦しいです。
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パニックでしょうか
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心が折れそうになる
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生きること、辛い
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祖母の遺品について。モヤモヤしています。
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芸能人やドラマの話題についていけず、カタブツ扱いされます
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息子の自死
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亜急性甲状腺炎
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もう嫌だ…助けてください…（いじめがトラウマ）
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どうでもいい人のことで頭がいっぱい
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人を憎む癖をやめたい
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夫が強迫性障害のようです・・・
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突然のイライラが自分で怖いんです。
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ときどき爆発する感情の抑え方
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看護学生をやめたいです．
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何事にも全力に楽しめなくなった
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才色兼備の先輩
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幸せな兄と正反対な私
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自分を変えるなんて無理なのかな。。苦しいです
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過敏性膀胱を克服された方いらっしゃいますか？
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留年してしまいました。
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末期癌の親
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何をしても意味がないように思える
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就寝中、無意識に力んで、くいしばりも・・・
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