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深夜の間食がやめられません

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脳梗塞になってから１年経とうとしていますが
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不安を探してしまう・・・どこに相談すれば良いか教えてください
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過剰に周りの目を意識してしまいます…
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駄文ですみません。バセドウ病と受験と夫と息子とアホな私
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心身の浮き沈みが激しいです
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家と家族が嫌いです。爪噛みと髪を抜く癖が直りません。
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