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ヘルス

頑張るがよく分からない

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消えたいぐらい悩んでました
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進路が文系と理系どちらもやりたいことがあって困ります。
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４４歳アメリカ在住。もがいております。
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酷い逃げ癖、心療内科へまた行くべきか？
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ネットやゲーム依存症を治すためには？
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体に症状が出る場合の、ストレス対処の仕方はありますか
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