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怒れない人の鬱憤解消法は？

レス 9 トピ主（2）
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心療内科へ行くべきでしょうか？
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人間関係の寂しさ
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家に帰ると憂鬱になる
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女性の方へ：生理前、情緒不安定ですか？
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他人を愛せません。どうしたらいいでしょうか。
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誰でもいいから他の人になりたい
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急に感情的になるのをやめたいです
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生理中について（感情のコントロール）
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全部に罪悪感を感じてしまう
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辛い事があったのに泣けない
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共依存。自分を愛するということって？
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生きづらいと思ってしまいます。
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ストレスによる不安定さ
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同情する癖を改善したい
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この先が不安で不安で仕方がない独身３０歳です
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五感や感覚が普通じゃないとき
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毎日が辛いです。抜け出したいんです。
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高校生は泣いてはいけないんですか？
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どうすれば怒りをコントロールできるのか？
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