規則正しく朝食も昼食もとっているのに、仕事中におなかが鳴ってしまう……。こんな投稿が読売新聞の掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。空腹になると、大きな音で何度も鳴ってしまうため、職場ではあめをなめて空腹をしのぎ、鳴らないよう気をつけているのだとか。人前でおなかが鳴って困った経験がある人はどれくらいいるのか、編集部が投票を募ったところ、「ある」が９割近くに達しました。
体質で困っています
「皆さんはおなかの音の悩みありませんか？」と投稿で尋ねたのは、トピ主の「黒糖飴」さん。朝食は午前６時にとり、昼食は職場で休憩時間に入る12時からと、規則正しい生活を送っているのに、おなかがすいたときや痛いときに、大音量で何回もゴロゴロ鳴ってしまうのだそうです。
いろいろと対処法を試してみましたが、あまり効果は感じられず、今は仕事中にあめをなめることで、空腹をしのいでいるそう。虫歯になりにくいとされる「キシリトールあめ」を試したところ、やはりおなかが鳴ってしまったので、黒糖飴に。「この体質のせいでいろいろと困っています。こんな悩みのある方はどのように生活されていますか？」と発言小町で問いかけました。
この投稿には約20件の反響（レス）がありました。「エール」ボタンも70回以上押されています。同じように悩んでいるという書き込みが目立ちます。
地下鉄で注目されたことも
「多感な時期は本当につらかった」とコメントしたのは、「雨降り」さん。やはり、おなかがすくと大音量で鳴ってしまうそう。「走行中の地下鉄のなかでも注目を集めたほどの音なので周囲も聞こえなかったふりはできず、気まずい思いをさせてしまいました。私の場合、あめやチョコレートは役に立たず、最低ランクが、ある程度重めのパン（コロッケパンやソーセージパンなど）か、おむすび。長い会議などのときは、開き直って、途中でトイレに立つふりをして飲食しています」
「私も少人数の職場なので、全員に聞こえてるんじゃないか？と思うほど、おなかが鳴ります」と書いてきた「あめめ」さんは、「食べたくないけどナッツやバランスパワーとか食べてます」と明かしました。
「高校生のころから、おなかが鳴るのが恥ずかしくておにぎりを隠し持って行って休み時間にトイレで食べたりしました」と書いたのは、「くいしんぼう」さん。この悩みと付き合って、数十年だそうです。
３人以上なら、だれの音かわからない
「気にしすぎでは」という意見もありました。「はっきり言って周囲は別にそれほど気にもしていません。そもそもすぐ横に座ってるならともかく、少し離れていれば聞こえもしないし、３人以上いるのなら聞こえたところで誰のおなかが鳴ってるかなんてわかりません」（「しんちゃん」さん）。
「明るく笑い飛ばしてしまおう」という人もいました。
「私もめちゃくちゃ鳴りますよー！ 朝ご飯は8時くらいに食べて、11時～11時30分にはもうグーグー言っています。落ち着かせたい…！！！と焦ると余計に鳴るので、最近はもう放置です。空腹は最高のアンチエイジングらしいので、『私今きれいになってる～』と考えて鳴らしています、おなか（笑）。生理現象だし、鳴るのは仕方ないです。恥ずかしいことでもないです。もしそれを笑う人がいたら、その人が幼稚です」（「mmm」さん）
人前でおなかが鳴って困った経験があるか、編集部がX（旧ツイッター）で投票を募ったところ、「ある」は86％、「ない」は14％で、「ある」が９割近くに達しました。
これほど多くの人が困った経験があるということは、おなかが鳴った人の気持ちがわかる人もそれだけ多いということ。大きな音で周囲をびっくりさせることを恐れるよりも、 鷹揚 に構えておくのが大切なのかもしれませんね。
（読売新聞メディア局 永原香代子）
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