気持ちの切り替え方

こんにちは。
アラフォー夫婦です。
もう何年も前の話なのですが、主人のグレーな浮気が発覚しました。
キャバクラの女性と2人で会っていました。
その時は会っていただけで、何も無かったと説明され、私の方も会っていたという証拠しかなかったので、何日も話し合い問いただしましたが、あった証拠も、逆になかったという証拠もなかったので、最終的には主人の主調する、何も無かったという事で落ち着きました。
その時の主人は、すごく反省していて、私も納得してもうこの話はしないと言う事になりました。
がしかし、その後定期的に思い出しては、やっぱり食事だけではなかったのではないかと、その事で頭がいっぱいになり、精神的にも不安定になるので、本当は体の関係があったのではないかと何度も問い詰めたりしましたが、主張は変わらず、もうその話はしないって決めたのにと逆ギレされます。
そんな事を数年繰り返し、今に至ります。
けっきょく、その日の主人の行動がはっきりせず、忘れたとか言われるので、本当に何も無かったのなら、きちんと説明できるのに、話せないと言う事は、何かあったのかなと思ってしまうのです。
男の人は、浮気がバレても絶対に認めてはいけないという謎の考えがありますよね？
私は、逆に本当の事を全て話して、心からの謝罪をして欲しい、それが誠意だと思っています。
ハッキリしないままでは、いつまでたってもこのモヤモヤから抜け出せません。
最近では、カウンセリングに通おうかとも思っていて、その前に、小町の皆様にご相談しようと思い、今回トピをあげさせて頂きました。友人たちには、まだそんな事言ってるのー？と飽きれられてしまうので、相談しづらいです。
また問い詰めても、正直に話してくれるとは思わないので、堂々巡りです。
ホルモンバランスのせいもあると思うのですが、毎回ふとおそわれるこの気持ちから早く抜け出したいです。