自立することが出来なくて困っています。
小さな頃に生みの親にネグレクトされたことにより小さな頃から、人に見捨てられるのが恐い、自分がなく、人に依存的になってしまいます。
育ての母にはとても大切にされて育ってきましたが、1人暮らしをしても、結婚をしても、なにか大きな不安が心を支配すると育ての母に電話をしてしまいます。
最近は夫と暮らしていても二人の事で不安なこと、未来のこと、母がなくなった後の結婚生活を考えると不安が止まらなくて、母に毎日電話をしてしまいます。
でも、結局母に相談しても、夫と話してもその時は、不安が解消されても、またなにかのきっかけでものすごい不安に囚われてしまいます。
でも、いつかは母は亡くなるし、結婚していてもしていなくても、自分の孤独や不安は自分で抱えられるようにならなければいけないと思っています。
毎日不安が強すぎてしまって、どうしたら良いのか分かりません。
なにかアドバイスをいただけたら嬉しいです。
宜しくお願いします。
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