はじめまして。
20代娘が適応障害になり現在休職中です。心療内科に通院中、家族と同居してます。
とてもやさしく、素直な娘ですがそれ故にストレスで体調崩してしまいました。
今は食事は取れるようになりましたが抑うつや睡眠障害がみられます。(休職2ヶ月経過)
本題は母の私が過保護に育てたのではないか?と、自分を責めてしまい毎日辛いです。
私自身が機能不全家族に育てられたので(両親不仲、放任、兄からの性的虐待)不安障害です。無意識に娘に過保護だったんだと決めつけてる気がします。
今回の事は、夫からは「あなたは悪くない」娘からも「母さんが自分を責めるのが一番嫌だ」と言ってくれてます。(娘が夫に言ったそうです)
私自身、心療内科に行き薬を飲んでますが毎日これから不安や辛さが続くと…耐えられるか。
娘をサポートしたいのに、できない。
今は毎日寝る時だけが唯一安らげる状態です。
同じような経験された方、どのようにして乗り越えましたか?
不安障害だからか、このまま娘が(私と夫が死んだら)1人で生きて生けるか?とも考え過ぎてしまいます。
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