苦境に立った際、元気の出る本教えてください

自分の気持ちに素直になれ、強く生きろ、ということを豪胆に説いている本です。 「子供のために離婚だけは踏みとどまろう」というのではなくて、 気持ちが離れていったのならば、決心を固めよう、という風に心が動く本ではないかと思います・・・。

つらいときは江原さんのスピリチュアルブックを 読んだりしてました。まだこんなにテレビに露出 する前に読みましたので・・・決してミーハーでは ありません。 音楽もお勧めです。人にもよるとは思いますが、 ゴスペルシンガーのYolanda Adams ヨランダ・アダムスさんの２００１年に出された アルバムの中に入っているNever Give Up という 曲に何度も元気付けられました。負けずにがんばって くださいね！ ヨランダ・アダムス「ビリーブ」〔２００１年〕

　自分に合う本も、人それぞれで 個人差があるのかも知れませんが・・ 私の場合、個人的にエネルギーが湧き、 その後の日常生活に良い影響を与え 応用もできた本を２冊紹介させて下さい。 【本】 マドモアゼル愛さんの「私を幸せにする魔法の言葉」 野口嘉則さんの「鏡の法則」 【ゲーム】 「アンゲーム」本ではないのですが、カードゲームでコミュニケーションを楽しむことができます。 読書以外で、個人的に実践して良かったことは 【散歩】と【趣味を持つこと】でした。 美しい景色を眺めながら散歩をする。 散歩をしながら会話をすると気分が変わりました。 【趣味】 何でも好きなことを、５分でも１０分でも 良いから自分のためにやってみるんです。 どんなに忙しくても、自分を愛でる行為を 怠らないでいると不思議と優しい気持ちになれます。 因みに私の趣味は、園芸と音楽です。 植物は、優しく心を癒してくれるのでお勧めですよ。 トピ主さまのお幸せをお祈りいたします・・☆