お寝坊彼氏との上手な付き合い方

人間の体と言うのは、朝起きて→昼間活動→晩に寝るというサイクルになっています。 ですので、朝から睡眠を取ったとしても熟睡ができません。周りからはいろんな生活音もするでしょうし。 夜勤がない時もなかなか起きないというのは、その普段の睡眠不足を取り戻そうとして爆睡してしまうんでしょうね。 トピ主さんとのデートを楽しみにしていないとかではなくて、体が言う事を聞いてくれないんだと思います。 私も夜勤をしていた時がありますので、よーく分かります。 昼間はずっと体がダルいですし、集中力も続きません。寝れる時はずっと寝てましたし…。 とは言え、私は40才を過ぎてからの夜勤でしたので、20才そこそこでこの状態であるならば、彼氏は夜勤をしづらい体なんだろうと思います。 と、言う事でこの問題の解決方法は彼氏に夜勤をやめてもらうの一択です。 彼氏が体調を崩す前に、彼氏の今後の体調の事やトピ主さんの気持ちも含めてお話をされてみてはいかがでしょう。 良い解決法が見つかる事を願ってます。頑張って。