義実家との付き合い

新婚一年目の30歳夫婦です。 義実家との付き合いについて 夫に冷たいと言われて悩んでおり第三者の方のご意見がいただきたく投稿しました。 昨年、夫との入籍前より義母が病気になり入籍してからすぐに他界しました。 義母が病気になってからはできるだけ夫(当時は入籍前です)のサポートをしようと週末は夫の実家に着いて行ったり病院に仕事終わりに顔を出したりしておりました。夫は頻繁に男友達と旅行にいくのですがその際にもついて行ったり夫の気分転換になるならと思っておりました。 当時は支えたい気持ちが強く頼まれたことは断らず自分なりには努力していたつもりです。 ただ私も仕事も多忙、急な異動や今までの一人暮らしから夫と引越しをしたりと環境の変化が重なったり、友人や会社の同僚との息抜きが減り、コロナで地元にも帰れなくなり、夫が友人を急に家に招いて泊たりと心が落ち着かずある日突然過呼吸になりました。 その頃から今まで楽しくやっていた仕事も手がつかず夜は寝れなくなったり深夜に目が覚めたりと身体に心療内科にかかったところ適応障害とパニック障害だと診断を受けました。 義父も1人になり持病もあるため夫は頻繁に実家と家との行き来をしておりました。週末は私も含めて義実家に行くのが当たり前のようになり、 夫の祖父も一人暮らしのため一か月に一度は義祖父の家にも訪ねておりました。 義母が他界、入籍して一年目、夫の辛い気持ちや義父が心配な気持ちも理解してあげたかった一方、 週末義実家に行くことが当たり前になってきた頃から違和感を感じ、週末が近づくと過呼吸が悪化、心療内科で適応障害から鬱病になっていると診断されました。 続きます