男性を信用して自然体で付き合うには？

自分では整理がつけられず、ここで相談させていただきます。 20歳の大学生です。1ヶ月ほど前まで5歳上の社会人の方と1年半ほどお付き合いをしていました。 別れた理由は、彼に言わせれば「価値観の違い」だそうです。また、気を遣われるのが嫌だったと。 正直、付き合っているときから少しのズレはずっと感じていました。（恋愛の優先順位、出かけたい場所、会う頻度など） 何度も別れ話になりましたが、その度にお互いやっぱり好きだから、と元に戻ってきました。価値観が違うというのも私なりに理解はしていて、その分、どう違うのかを言葉にしよう(何を思ってるか話したり聞いたりしよう)と思ってました。ただ、彼にとってはそれもしんどかったようで、最後の方は少し揉めそうになる度話し合いを避け、「ごめんおれが悪い」と言うのを繰り返していました。そのままだんだん気持ちが離れていってしまったようです。 もともと、可愛いしいい子だし、こんないいなって思う人はいない、というような彼からのアプローチで付き合ったのですが、最後は、「今でもいい子だとは思うけど彼女としての好きではないのかもしれない」と言われてしまいました。 歳上だからというのもあって無意識に気を遣ってしまう部分は確かにありましたが、そもそも私自身、これまで「心からありのまま、自然体」で誰かと付き合ったことがないのだと思います。でもそれが私にとって苦かといわれればそうではないです。(ただ、そのことが相手にとってしんどいことはなんとなく伝わりどうしたらいいか分からず苦しいのはありました） そして今男性への不信感のようなものが先行してしまっています。褒められても好意を見せられても、続けるうちに離れていくんだろうなと思ってしまい、悲しくなります。次に進みたい気持ちはあるのですが、どう考えればよいかわかりません。まとまりがないですが、何かご意見お願いします。