1ヶ月泊まりに来る義両親（フルタイムワンオペ子育て中）

初めて投稿させて頂きます。

私は海外で会社員をしています。
主人の仕事柄、平日は保育園の送り迎え・病気になった時の看病も含め一人で子育てしていて、あまり気持ちに余裕がありません。
家事は一部外注しているものの、それでも休日は洗濯や家族のケアで過ぎていき、自分の時間は全くありません。

（でも、働くお母さんは皆こんな感じで忙しくて、大変な思いをされながらも乗り越えていらっしゃるのだろうなとも思います。）

一方で、私がどうしてもストレスに感じてしまうことがあります。

それが、遠方（国外）に住む義理の両親が毎年1ヶ月以上泊まりに来る事です。

遠方なので、数日間だけ滞在するわけにはいかないのは理解できます。でも、ゲストルームもない我が家は長期間お客様を迎える仕様にはなっていません。義両親には私達夫婦の寝室を使って頂かざるをえず、私達家族は1ヶ月小さな仕事部屋で缶詰めで寝ています。家の近くにホテルがあるので、ホテルに泊まって頂くことも考えたらと主人には何度も話しましたが、主人にはその選択肢はないようです。

また義理のお母さんはお料理好きでご飯を作ってくださるので、その点はすごく感謝しているのですが、一方でいらっしゃるとキッチンのレイアウト等をご自分仕様にされて（調味料持参）一日中調理されているので（朝ごはんの直後から夕飯の下ごしらえが始まる）、私は一切料理をすることができません。

逆に料理以外の家事はされないので、義理の両親の下着の洗濯まで私がしています。

旦那は「家族とはこうあるもの」の一点張りで話しても私のストレスを全く理解してくれません。この状況が毎年続くのかと思うと胃が痛くなります。どうしたら義理の両親に嫌な思いをさせずに、このストレスを軽減できるでしょうか。

※ちなみに私が妊娠9ヶ月で産休に入る直前、生きるので精一杯だった時も1ヶ月泊まりに来ました。。。