自分から別れを告げたのに辛くて苦しいです

20歳前半の者です。 2日前、彼へ友達に戻りたいと伝えお別れをしました。 理由は自分の気持ちが分からないままだったからです。 彼から告白され付き合いましたが、幼稚園・中学同級生で友達歴が長いこともあり当初恋愛感情はなかったです。 でも一緒にいて楽しくて安心感があり、恋愛の好きという気持ちにも成長できてました。 それでも自分は本当に好きなのか、友達としての感覚なのか、どうしても分からず考えてしまうことが多々ありました。2回程、この気持ちを伝え話し合いをし付き合い続けるということがありました。でも今回は、すんごく悩みましたが色んな意見を参考にしてこれ以上もやもやぐだぐだするのは自分にも彼にも良くない、前を向こう、まだ若いし今回は素敵な経験ができたと思い決心しました。 お別れする時、彼の方が辛いのに言葉に詰まる私を気にかけてくれたり。 こんな優しくされたり、本当に終わっちゃうと思うと、あらゆる手段で我慢してたのですが無理で涙が止まりませんでした。 別れたらすっきりして前向けると思ったのですが、本当に良かったのか分からなくなってしまい。楽しかった思い出作りたかった思い出、笑顔言葉色々思い出してしまいとても辛くて苦しくて涙が出てきます。 自分の気持ちが原因で他は悪くないし彼のことも嫌いになったわけじゃないからこそ、自分で断ち切ったからこそ、自分の決心は本当に自分が求めてたものなのかと。 自分から振った場合でもこのような気持ちになるものなのでしょうか、なっても良いのでしょうか。 この気持ちをどのような心持ちでいれば乗り越えられるでしょうか。 ここまで読んでいただきありがとうございます。ぜひご意見をお伺いしたいです。