空気を飲み込む癖があります…

レス4

（トピ主 0 ）

🙂

ゆうこ

2022年02月27日 12:17

ヘルス

こんにちは。飲食している時や唾が溜まって飲み込む時以外も、空気をのむ癖があります。全く気にならない期間もあるのですが、一回始まると自分では止められません。空気を必要以上に取り込んでいるので、下品な話ですがゲップやオナラの回数は多くなりますし、お腹もはることが多いです。気になって調べたところ、原因は定かではないし治療法も特にない、ストレスが主な原因と考えられるのでストレスを軽減させてと記事にありました。ストレスだろうなと思いつつ、ストレスをなくすには？って行き詰まってしまうし、もし他の病気が絡んでたとして、私は何科を受診すればいいのだろうと迷ってしまいます。このような症状をお持ちの方いらっしゃいますか？

トピ内ID：329a4b952f4452b0

#２０代

#心の悩み

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数4

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

自然に治りました

🙂

さむさら

2022年03月01日 10:20

大学1年生ぐらいから、そういう癖が始まりました。ゲップをするのが不得意（よくわからないけど、うまくできなかった）で、喋ってる途中でもちょっと息が詰まるというか、そんなことがしょっちゅうありました。苦しくてしゃべれないとか、どこかが痛いとか、そういうことはありませんでしたので、特に気にせずにいました。1年ぐらいしたら、いつの間にかしなくなってました。まったく同じ症状ではないかもしれませんが、ご参考まで。

トピ内ID：288fb7daefc8cee3

この投稿者の他のレスを見る

...本文を表示

呑気症では

🙂

ひつじ

2022年03月01日 22:28

確か、そういう名前の症状があったように思います。一般的な病院で一応検査をしていただいたほうがいいのではないでしょうか。そこで器質的な問題がなければ、心療内科、自律神経を扱うところもいいかと思います。私もおなかにガスがたまりやすかったのですが、私の場合は股関節まわりの筋肉が腸を刺激していたのです。トピ主さんのを読むと、精神的なものとか、自律神経的なものかなと思いました。また、口呼吸をしていませんか？鼻呼吸をしていたら、空気を飲み込むこともないと思います。今はマスクをしていますし、口にねるねるテープを貼るといいのではないでしょうか。

トピ内ID：b276adad7665daf2

...本文を表示

同じく！

🙂

すもも

2022年03月02日 12:52

こんにちは。私もです。なぜかお水で顔を洗うとき、顔に水がつく度にのみ込んでしまいます。お湯なら大丈夫です。今は大分ましになりましたが、昔はプールの後はお腹が張って張って、気持ち悪くなっていました。今５０歳すぎですが、そういう症状に中学生のころに気づきました。

トピ内ID：ae896391552ae19b

...本文を表示

噛み締め呑気症候群

🙂

ジャスミン