外泊すると吐き気が止まらなくなる

はじめまして。私は19歳の女です。 タイトルの通りですが、私は外泊などの慣れない環境になるとストレスのせいなのか、吐き気や食欲減退、気分の落ち込みが現れます。 たとえば、旅行でホテルに宿泊すると、なんだかドキドキして落ち着かなくなり、せっかくの食事も手が付かず、食べたとしても戻してしまいます。戻したあとも吐き気が止まらず、気持ち悪いままの旅行。いつも家族に迷惑をかけていました。楽しみたいのに、体がついていかない。罪悪感に打ちのめされていました。 ですが最近ではホテルに泊まっても戻したりはしなくなったため、克服できたのかなと思っていました。 しかし、そんなことはありませんでした。今友人と免許合宿に来ているのですが、初日から毎日気持ち悪く、吐き気がします。ごはんも無理やり食べていますが、喉がずっとしめつけられているような感じです。2週間経ったら死んでしまうのではと思ってしまうほどで苦しくて、すごく後悔しています。 なぜ外泊するとここまでストレスが体調に出てしまうのでしょうか？ 大人になったら治ると思っていたけど、治らない。これ以上家族や友人の楽しみや時間を邪魔したくないです。 旅行中の症状など、同じような方いらっしゃいませんか？ 周りに自分みたいな人がいなくて、ひとりぼっちの気分が辛くてたまりません。 乱文失礼しました。